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分类: 我的高球心得 |
我喜欢Austin老头说的那句话,追求mobility
不需要stability。
其实大家可以思考几个问题
1. 具体怎么样算是下盘稳定?这个定义很重要
2. 所谓的下盘稳定是否能提高杆头速度?
3. 下盘稳定能提高击球精度?
4. 下盘稳定与否同身体躯干协同运动的关系?
鉴于老詹最近又开始追求下盘稳定,为了帮助他脱离苦海,今天上传这段
Bradley Hughes制作的视频。