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球技慢慢苏醒中

(2013-04-23 12:14:47)
标签:

高尔夫

体育

分类: 我的高球心得
球技慢慢苏醒中
经过一个漫长的冬天,都几乎忘记下场打球的感觉了。 球场开门后就经常下场找感觉, 用英语来说就是 slowly picking up my game
这个冬天的练习重点是draw,其实目的是练习由内而外的挥杆路径。 刚下场打的两场球,一号木经常低飞,或者是大左曲低飞。 不过没有气馁,至少挥杆路径是对的。其实在室内练习场我从来没有打过一号木,那个声音太响,会影响到周围的球友。 我没有着急改挥杆动作, 自我感觉上是准备姿势的问题。 
冬天蛰伏期间学习了很多理论知识,脑子里有很多套思路可以实践。没有教练指导的情况下,自己练习就需要大胆尝试,小心验证,一步一步蒙特卡洛

下面和大家聊聊我是怎么从左曲低飞,改成了中高弹道的push draw
1. 把左手握杆改弱一些, 左手从3个指节变成了2~2.5个指节
2. 双脚连线闭合式站位弱化一点, 几乎和目标线平行
3. 把球架高
4. 球位后移,从左脚跟移到左耳前方

经过这些调整, 一号木的状况很好, 球路稳定,使劲抡球也不会出状况。 昨晚同俱乐部的两位单差高手下场打了9洞, 第一洞开球,我的球直直高高的就往隔壁球道飘去,他们刚想开口喊'fore',球就左曲拐回了自己球道;他们很惊讶 'oh? draw?' 
虽然我进步了,可他们俩的距离还是比我远不少,单差高手不是闹着玩的,4杆洞基本都是一号木+挖起杆的组合。 我的杆头速度还不行,目前大概90+ 不到100 MPH。 下阶段应该多练习练习爆发力,增加点杆头速度。每次看到老詹同学能打出110的杆头速度,都让我直流口水





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