（现在窗外正在洋洋洒洒飘着雪花， 看来打球的计划是泡汤了，只能在家里打打字。 友情提示： 本人没有学过行为学，心理学，这篇文章中难免有错误存在）

最近在看一些设计类的书籍， 较高境界的设计就需要考虑人类的审美， 行为， 思维等等因素； 觉得很有意思， 把一些内容引申到高尔夫中同样适用。

1. 动物行为学来说， 所有的活动可以大致分为三个层次: Visceral (感官，其实就是本能instinct); Behavioral (行为)； Reflective (反思)。
蜥蜴等低等动物一般只能是Visceral 来进行本能活动； 猫猫 狗狗等哺乳动物较高级，可以有Behavioral 层次的活动； 人类当然更高级，可以有Reflective层次的思维。
有一点需要注意， Behavioral 这个层次的活动基本上是无意识的 (subconscious)， 但是又不是本能。

举个例子，就是‘开车’。 我们都要通过一个学习的过程，掌握开车这项技能，当你成为一个熟练的司机之后，你开车就成为behavioral层次的活动。 我们开车的同时，可以思考苦涩的科学问题‘科里奥利力？ 角动量守恒？’， 也可以偶尔在脑中浮现出帅哥美女的图像。
但是当你让一个新手在学车的时候做一道最简单的加减乘除数学题，他一定骂你‘神经病，没有看到我在认真开车么’。 很多新司机会很用心在开车，紧张的连一句整话都说不出来。
这个例子说明当一个行为活动从有意识控制 过度到无意识的行为，是需要一个练习 训练的过程。

电视采访中问很多职业高尔夫选手，他们击球时候脑子里思考什么？ 他们一般都说没有想什么太多东西，最多就关注一下节奏和平衡。 换个新手或者业余爱好者来回答， 他一定能说一大通， 脑子里一直思考怎么站位， 怎么上杆角度， 什么时候折手腕， 延迟释放，转胯， 低头看球 等等一系列的技术要领。

2.  关于‘意识’：   高尔夫就是个脑力劳动+体力劳动。 球场上的攻略很重要，球场心理也很重要。 人非圣人，孰能无过。 犯错是我们的本能， 怎么把错误的影响最小化，需要我们动脑子思考。
但是打球还有很多因素能干扰我们的大脑。 譬如挥杆时候，有人在考虑是不是要在同伴面前秀一下？ 是不是要比别人打的远？是不是今天就能赢钱了？是不是今天就能破9，破8，破百？
如果大脑中充斥着这些干扰因素，那么这个挥杆一定是很难打好的。
 为什么这样呢？ 因为你的挥杆动作已经提升到了一个 reflective层次的活动， 是一种由上而下指挥身体各个机能的活动。 好的挥杆应该是停留在behavioral 层次的活动， 想的越少，打的越好。
能把挥杆训练到visceral 层次就更完美，不过很难实现，除非老虎伍兹穿越转世投胎保留前世记忆。。。