大家好，欢迎进入我的博客，如果大家在脑血管病方面有任何问题可以添加微信号：1499733152，免费咨询，我是三针医院院长贾马志，今天为大家带来的文章是：【偏瘫康复训练有方法(上)】恢复偏瘫患者肢体功能迫在眉睫!

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偏瘫是一种常见的后遗症，偏瘫患者一般都只能躺在那张小床上，饮食起居都需要家人的照料。生活无法自理，大大拉低了生活质量。所以恢复患者患侧肢体的功能是迫在眉睫。那该如何帮助偏瘫患者做康复训练呢？哪些康复训练对患者的恢复有效果？

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偏瘫患者的康复训练如下：

仰卧位主动活动。

如果患者的肌功能有所恢复，这个时候就需要让患者开始尝试主动活动。但是应该记住的是，主动活动要从小范围、不太用力的活动开始，以免刚开始训练强度过大，对其他肌肉造成损伤。在患者刚开始进行训练时，家属要充分给予帮助，等到患者的康复有所进步之后再减少辅助量。

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1、推举活动

医护人员或家属可以站在患者的患侧，一手扶着患者的肘部，使患肘伸直。另外一只手与患者的患手十指交叉相握（患者拇指在外面）。然后在掌根部压患者的上肢。将患者的患侧上肢上局90°，手掌朝上。让患者向正上方推家属压在掌跟部位的手。

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2、肘屈伸活动

家属需要一手扶住患者患侧的上臂，让其保持90°屈曲，另一只手扶着患者的患手。然后让患者伸直肘关节，然后用手触碰家属的前额。然后让患者将手缓慢放到健侧的肩部。再让病人将肘伸直，再次用手触碰家属的前额。这样反复练习。需要注意的是，在训练的过程中，要让患者的手放松。

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3、悬空保持与放置

护理人员应将患者的上肢摆放到一个位置，然后让患者悬空保持这个姿势。在训练的过程中要注意患者的肘要甚至，手指尽量张开。等到患者能将上肢摆放到任何位置的时候，再让患者主动将自己的患肢放到各个位置进行锻炼。

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在患者的肩关节有了一定的力量之后，先不要急于反复的抬手训练。这样容易造成抬臂屈肘的异常。建议患者在平躺位将手臂伸直上举过肩，然后保持这个姿势。等到这个姿势稳定后再逐渐扩大肩关节的活动范围。在这个训练过程中要注意的是，运动肩的同时不要屈肘。

本篇文章分享到这里就要跟大家说再见了，预祝全国脑血管病患者早日康复，山西三针脑血管病医院是山西省唯一一所治疗脑血管病的大型专科医院，也是唯一一所采用三针系列疗法作为治疗方案的特色医院。三针疗法当中的“三针”指的是阳针、阴针、导针。阳针刺主穴人中(督脉)，醒神开窍、疏通经络；阴针刺辅穴委中(足太阳膀胱经)，激活代偿、改善病灶；导针刺配穴风池，调节气血、降低血液粘度，促进脑细胞恢复功能。

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