调查显示，我国目前心血管病的发病人数在迅速增加。患者达到了2.9亿，且发病率、死亡率都排在各类疾病首位。且呈现发病年轻化趋势，心梗等严重心血管疾病已不再是中老年人的“专属”疾病。

　　在三针专家看来，倡导公众管理好胆固醇，预防心血管疾病的发生是很有必要的，三针专家指出：“坏胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)与心梗关系密切，其水平升高会导致动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病，严重的可导致心梗，危及生命。”

　　预防心脑梗塞你要做些什么？

　　一、定期测血脂

　　您知道吗？导致心血管疾病，甚至导致心梗、脑梗的“元凶”居然就是“坏胆固醇”――低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。

　　“坏胆固醇”升高会导致动脉粥样硬化，造成血管狭窄，，引发冠心病和脑卒中等心脑血管疾病。更危险的是，不稳定的斑块破裂或血栓脱落，会短时间内堵塞血管，导致心梗，危及生命！

　　二、遵医嘱、坚持健康生活

　　贾马志院长指出，冠心病患者及心梗高危人群应遵医嘱坚持使用他汀类药物治疗，使“坏胆固醇”长期维持在目标水平；坚持健康生活方式，如积极运动、戒烟限酒、饮食少油少盐等。

　　三、管住“坏胆固醇”

　　三针医院专家指出，不同人群“坏胆固醇”的指标不同，因此化验单上这一项没有“↑”也不可掉以轻心，而更应关注自己“坏胆固醇”的目标值。

　　“坏胆固醇”重度升高者（＞4.9mmol/L）、40岁以上糖尿病患者、高血压合并多种危险因素的患者等，属于高危人群，应将“坏胆固醇”控制在2.6mmol/L以下；对于已经明确诊断患有冠心病的，则要控制在1.8mmol/L及以下。

　　心梗的先兆要记牢！如果近期心绞痛发作频繁；突然感到胸闷不适，并在活动后有心悸气短、呼吸困难；胸痛剧烈，伴恶心呕吐出汗、胸闷心慌等。出现上述任一症状，应尽早治疗！