三针专家谈如何预防中风
很多人不太了解脑血管病这种疾病,但是脑血管病危害巨大,会引发患者脑出血、癫痫等症状,所以大家尤其是患者在日常生活中要多加注意预防,下面我们介绍下预防中风最好的方式:
控制血糖、控制血压、控制血脂;
合理饮食、适当锻炼、控制体重;
戒烟戒酒、定期体检、规范防治。
脑血管病危害很大,只有健康饮食才能真正远离它,但很多人都认为这些健康教育平淡无奇,继续抽烟喝酒,大鱼大肉,麻痹自己。到了生病就会后悔不已,所以脑血管病患者需要注意自己的饮食问题。

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