脑供血不足是老年人中发病率较高的一种疾病，一旦得了此病对老年人来说是非常痛苦的一件事，所谓脑供血不足，就是指人脑的某一个局部的血液出现供应不足的现象，进而引起患者脑功能发生障碍的一种疾病。患者经常会感到头晕，严重的时候甚至会走路不稳，而且动作不灵，言语不清。那么，脑供血不足患者在家里该怎么调养？关于这方面，专家有一些很不错的建议，希望对大家的疾病治疗很有帮助。

　　加强体育锻炼对患者是很重要的，一般运动被认为是增强人体全身血液循环并且改善脑供血不足病症的一种很有效的方法，比如说散步、慢跑还有打太极拳等等，对于脑供血不足病症的治疗都有很大的帮助。

　　除此之外，脑供血不足的情况可以适当采用中医药物进行治疗，中医一般会根据脑供血不足患者的不同的病情情况将其辩证为肾虚、血瘀以及痰湿等等证型，进而采用一些不同的中药来进行有效的调理，可以收到比较满意的治疗疗效。

　　饮食清淡一些也很有必要，如果脑供血不足患者一下子还不太习惯改变饮食习惯的话，那么患者的晚餐一定要吃得清淡一些，而且晚饭也不要吃得太过饱，或者过迟，只有这样，脑供血不足患者在晚上睡觉的时候，其血液才不会太过浓。

　　以上就是脑供血不足患者在家里调养的方法，专家提醒，生活中只要保持健康的生活方式，多注意细节，那么就可以有效预防脑供血不足的发生，山西三针脑血管病医院具有先进的脑病患者的康复设备，欢迎有需要的朋友前来治疗和做康复理疗。