数钱也能预防老年痴呆你知道吗?

上了年纪的老年人都对老年痴呆症产生极大的恐惧感,可是在现有的医学上又还没有能够治愈老年痴呆的好方法,所以这就需要我们在平时的生活中养成良好的生活习惯,杜绝疾病的发生。可是数钱也能预防老年痴呆你知道吗?
即使退休多年,干了20几年银行出纳的林师傅还是有数钱的“爱好”。他今年103岁了,行动不便,数钱地点则从银行柜台变到自家床上,钱对折、手点舌,点一张、来回看……数完钱往床上一放:“1040元,对了!”
子女专门在他床前放了1000余元供老人数。“老爷子爱数钱,我们也支持,一方面他高兴,另一方面还能活动大脑,预防老年痴呆。”
据说,这个103岁的老人,每天都要反复几次数放在床头的一沓百元大钞,这已经成为他每天雷打不动的习惯。
在退休前,林师傅曾干过20年的银行出纳,数钱的习惯,就是那时候养成的。现在,早已退休的他,数钱的地点,从银行柜台换到了床上。老爷子喜欢躺在床上数钱的习惯,保姆来时就发现了,“每天都要数,一天要数三、四次!”如今的林师傅已经不出门,大部分时间在床上,一天超过一半的时间在睡觉。清醒时分,抽烟、数钱是这个退休银行出纳的两大爱好。
对于百岁老人的生活习惯,专家说,老人家长寿诀窍和生活饮食习惯息息相关。“能够在床榻上每天坚持数钱,不仅活动手指,也会使大脑神经活跃起来。”这个习惯对于延缓老年痴呆症来袭,也具有一定的作用。
此外,林大爷喜欢吃鸡蛋,对于补充蛋白质都有好处。三针医院专家建议,在生活中注意饮食营养的合理搭配,保持适量的运动,不吸烟等都是保持长寿的好方法。
前一篇:脑梗塞出现失语症状该怎么办?
后一篇:防痴呆你可以侧身入眠