在临床中，我们发现很多脑中风康复患者因为不注意导致脑中风复发的现象并不少见。很多患者非常困惑，不知道该怎么办，甚至对康复治疗都失去了信心。没错，脑中风的复发概率很高，而且脑中风复发一次，致死、致残率都会越发增高，但不是说就没有办法预防，只要方法合理，是可以控制和降低脑中风复发概率的。今天我们一起来看看脑中风为什么会复发?复发是不是很可怕?要如何预防呢?

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　　1、引起脑中风的危险因素并未消除。如血压仍高，动脉硬化仍在缓慢进展，或有糖尿病、冠心病及高血脂症等，都可诱发中风复发。

　　2、不良生活习惯导致脑中风复发。有的患者把预防完全寄托于药物上，而不配合改变不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、少动、精神紧张等。

　　【如何预防脑中风复发?】

　　● 保持平静的心态，避免情绪波动，并坚持适当的运动，比如说散步、慢跑、太极拳等。

　　● 节律和节制。生活要有规律，防止过度的劳累，特别是不要过度用脑，不酗酒、吸烟。

　　● 半年体检一次，及时发现问题，干预治疗。

　　● 积极的治疗和中风有关的基础病变，如高血压、糖尿病、高血脂、心脏病等，控制血压是最关键的。一旦有症状，要及时去医院就诊。

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　　除此之外，天气忽冷忽热也是导致中风复发的因素。因此，在春夏交际时，北方地区如此大的昼夜温差，让我们不得不警惕小心，避免因气温突变引起的各种不适。最后祝福我们都拥有迷人的好心情，健康快乐，不被疾病困扰!