脑溢血忌“颠”脑溢血病人发病后，应立即让病人平卧，避免震动，尽可能就近治疗，不宜长途搬运.如果必须搬运，也应尽量保持平稳，减少颠簸，保持头部的稳定，减少震动和摇晃，还应将病人的头歪向一边，便于呕吐物流出，防止阻塞呼吸道引起窒息。有条件的应立即敷上冰块，以减轻脑水肿。

中风忌“慢”堵塞的脑血管如果过了6小时后再去疏通，就已经太晚了.要提高中风治疗效果，就要在发病的第一时间，即发病6小时之内使患者得到治疗，千万不能“坐”失良机。

哮喘病忌“背”专家提醒，老年人发病时，家属应保持镇静，让患者保或半卧位，解开领扣，松开裤带，清除口中分泌物，保持患者呼吸道通畅。若家中有气管扩张气雾剂，应立即让患者吸入若干次，待病情稳定后，用担架或靠背椅，保持病人坐位姿势，将病人安全转送医院.如用自行车转运也应采取坐位，避免病人胸腹部受压。

心脏病忌“动”家中如有患老年性哮喘的老人，当其心绞痛发作且伴有大汗、心律不齐、气促时，一要立即呼救120；二要保持病人安静、平卧休息；三要助其含服消心痛或硝酸甘油；四要保持患者的呼吸道通畅。除了病人心脏、呼吸骤停家人要立即进行复苏抢救以外，其他症状的心脏病患者，不要轻易搬动，应在家中等候医生上门急救。