我们都知道脑中风一种反复发作的脑部疾病，而且如果再发，死亡率相当之高。即便是非常轻微的脑中风，如果再次发作也会导致非常严重的后遗症发生。生活中，有越来越多的人群被脑中风所困扰，发病后，出现了偏瘫、失语、吞咽困难等后遗症，甚至失去了宝贵的生命。因此，脑中风越来越引起人们的重视了，尤其是对于预防脑中风的发生和复发更为关注。那么，如何预防脑中风呢？我们来看看山西三针脑血管病医院专家的介绍！

【预防脑中风的发生】

◆ 积极治疗和控制中风的危险因素

俗话说，事出必有因，任何疾病的发生都有其必然的原因所致，脑中风也是如此。治疗原发疾病：每一位脑中风病人不论住院与否，医生都要查出导致脑中风的原发疾病，常见的有高血压、脑血栓、脑栓塞、脑溢血等。对于上述疾病，还要继续坚持治疗。如：对35岁以上的人群，注意筛查高血压患者，如发现血压高应积极治疗。糖尿病患者要注意控制饮食，适当进行体育锻炼，口服降糖药或注射胰岛素治疗。有心脏病者应积极治疗心脏病，房颤病人需长期口服抗凝药。血脂高的病人，要注意饮食结构的调整，如果饮食控制血脂仍未降至正常范围，则加服降脂药。

◆ 良好的生活习惯

养成良好的生活习惯可以有效的避免脑中风的发生。如：生活有规律，养成低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的饮食方式；戒烟限酒；多吃含钾较多的食物如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等；坚持体育锻炼，肥胖者要控制体重；保持乐观情绪。

◆  复诊复查的重要性

脑中风的发病非常突然，它不会给你考虑的时间，所以凡曾患有过脑中风的人群一定要定期进行复查。这一点十分重要，不能单凭自我感觉，因为许多脑中风病人都是在不知不觉中复发的。由于引起脑中风的多种疾病的防治原则不同，所以有过脑中风发作后，要及时采用CT、核磁共振等现代技术查清原因，究竟是缺血型还是出血型或混合型脑中风，然后在医生指导下制定出一套系统的预防再次发作的方案。

此外，除了以上的三点，了解和重视脑中风的前兆相关的知识也是很重要的。如果有短暂性脑缺血发作，如一过性黑朦、眩晕、一侧肢体麻木或无力、面部感觉异常、言语困难等，就是脑中风的危险信号，应该及时去正轨的脑病医院，做系统全面的检查及治疗，以避免脑中风的发生。

【三针专家在线】 希望通过以上的介绍，能够引起大家对于脑中风预防的重视，不要等到发病了才后悔莫急。同时提醒大家，有条件的患者，可以通过正规医院的预防治疗方案积极治疗脑病高危因素，从而很好地降低脑中风的发病率。（关于三针预防治疗方案可通过http://blog.sina.com.cn/s/blog_929acd4901016czr.html进行进一步了解。）山西三针脑血管病医院是我省唯一一家治疗脑血管病的大型专科医院，是唯一采用三针系列疗法作为治疗方案的特色医院，也是省市医保、省市新农合定点医院。三针系列疗法是目前治疗和预防脑血管疾病最为有效的方法之一，在病后恢复和伤残者功能重建中具有重要价值。更多有关三针医院及脑中风预防的信息可登陆www.sanzhen.net进行查询或者拨打三针脑病专线0351--5639011进行咨询，三针医院愿在第一时间给您提供最好最及时的帮助。