脑梗塞是一种比较常见的病症，它对患者的影响 是很大的，轻者带着肢体不便，重者带来偏瘫甚至死亡。据临床了解，脑梗塞的患者多在安静休息时发病，有的病人一觉醒来，发现口眼歪斜，半身不遂，流口水， 吃东西掉饭粒，举不动筷子，这就是发生了脑梗塞，常使人猝不及防。那么脑梗塞日常饮食预防有哪些呢？想必您一定是很想知道吧。以下是山西三针脑血管病医院专家关于脑梗塞饮食注意事项的简单介绍，希望会对大家有帮助。

1、脑梗塞的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液，防止血栓的形成。

2、脑梗塞的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可。

3、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉、去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。

4、限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。

5、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。

通过上述对脑梗塞的饮食注意事项的简单介绍后，相信大家一定会对这方面的知识有所了解。如果您想了解更多关于脑梗塞的知识，建议您可以咨询山西三针脑血管病医院在线医生，或拨打全国咨询热线：0351-5639011与专家在线沟通，将会给您相应的检查与治疗建议，并查询专家门诊坐诊时间，为您提前预约安排，避免来院看不到专家的情况出现。