最近一项医学研究称：幽默疗法可有效治疗痴呆，特别是在管理老年痴呆患者方面，可避免严重的毒副作用。此项研究主要针对幽默疗法对情绪的影响。结果发现，与仅用抗精神病药物相比，幽默疗法可减少20%的焦虑状况。在为期12周的项目研究过程中，患者都有幸福和积极的行为呈现，一旦幽默疗法的医生停止来访问了，这些感觉会立即下降。

我们建议，家里如果有老年痴呆患者，家属要尽量想办法让老人开心，比如讲笑话、做让他开心的动作等，这比药物效果要好很多。

日常防痴呆注意把握四点：

    ● 正确服用中药。

中医专家认为，肾主骨生髓，脑为髓海，肾精充足，则精力充沛，记忆力增强，肢体强劲；肾精不足，则记忆力下降，失眠多梦，萎靡不振。因此，补益肾精可有效地预防老年性痴呆的发生，日常可常服大枣、枸杞子、黄精、山药、刺五加参、茯苓、天花粉、杞菊地黄丸、刺五加片等，以补肾益精，以延缓脑细胞衰老。

● 加强体育锻炼。

预防老年痴呆症，还需注意加强体育锻炼。许多人都知道，运动可降低中风机率，其实，还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。如坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等，有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平。

● 注重调整心理因素。

专家指出，良好的心态是保持神经系统的健康，是防止早衰、防止大脑功能减退的重要因素。这也是老年痴呆的辅助治疗方法之一。

● 营造良好的生活环境。

    老年人退休后对改变的环境一时难以适应，过度留恋过去的生活和同事朋友，会损伤大脑细胞，明亮的光线会稳定他们的情绪，而昏暗的环境则会加重他们的症状。因此，老年人要注意维持人际关系，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，因为忧郁症也是老人痴呆症的危险因素。因此，营造良好的生活环境，对老年痴呆的预防也是十分重要的。

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