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你家孩子能抵制“一颗糖”的诱惑吗?

(2015-06-11 10:36:50)
你家孩子能抵制“一颗糖”的诱惑吗?

平平

如今,真人秀节目大行其道,我独爱《爸爸去哪儿》,与明星无关,只是因为孩子们在镜头前的自然表现,是大人平时很难观察到的。
    
某期节目要测试孩子们的分享行为,在乡村私塾中,六个孩子被两两分成三组,每组孩子进到一个屋子里吃早餐,结果,姐姐Grace发现自己碗中什么都没有,而杨阳洋却有玉米吃,杨阳洋丝毫没有分享的意思,还在Grace面前炫耀,姐姐Grace挠头,抓帽子,极力想通过各种动作来转移注意,可眼睛却始终无法离开那令人垂涎欲滴的玉米,若有仪器可测试,她肯定有吞咽动作了。
    
Grace的楚楚可怜,引得那群老爸在监控室里哈哈大笑。这个测试就有着浓厚的心理学色彩,因为在发展心理学的历史中,也曾有个实验,利用摄像头让人们看到了孩子们面对零食诱惑时的真实表现,这就是延迟满足实验。
    
所谓延迟满足能力,通俗来讲就是孩子忍耐礼物、抵制诱惑的能力,是一种自我控制能力,这个实验,之所以成为经久不衰的实验范式,是因为研究发现,延迟满足能力,对人的漫长一生有着极大的影响。
    
20世纪60年代,美国斯坦福大学心理学教授Mischel设计了这个测试“延迟满足能力”的实验。
    
实验最初是这样进行的:
    
一所幼儿园的小房间,只有一张桌子和一把椅子,桌子的托盘里放着儿童们都爱吃的零食——棉花糖、曲奇或饼干棒。研究人员把一名儿童带进来坐在桌前,并告诉他,“你可以马上吃掉棉花糖或者其他零食,但如果能等到我回来再吃,就可以得到两倍的零食作为奖励。你若忍不住,可以按响桌子上的铃,我就马上回来。 
    
研究人员离开后,有意思的场景发生了,只不过这一切我们要通过房间中的摄像头来得知。我曾在发展心理学课上看过这段视频,尤为有趣,孩子们的表现让全班同学哈哈大笑:有的孩子为了抵制诱惑,捂住自己的眼睛或者背转身体,还有一些孩子开始做一些小动作——踢踢桌子,拉拉自己的辫子,甚至用手去碰触棉花糖。
    
看来,让孩子与充满诱惑力的糖果独处,是一件如此难熬的事情。
    
结果怎么样呢?
    
一些孩子没有按铃就直接把糖吃掉了,另一些则盯着棉花糖,半分钟后按了铃,只有1/3的孩子等到了研究人员回来,他们差不多等了15分钟。
    
在其后的几十年里,Mischel对这些参加实验的孩子们进行了追踪研究,他发现,当初等待研究人员回来的孩子,学习成绩更好,而那些无法成功抵制棉花糖的孩子,更容易出现行为上的问题,诸如,吸毒、打架等问题。
    
这项能力,不像智商一样,需要到专业机构去测评,其实每位家长可能每天都面临着这样的场景。孩子在超市里要买巧克力,你对孩子说,“今天只能买一块,改天妈妈给你买两块。 ”当然,首先你要是个言而有信的家长,接下来,就看孩子如何应答你啦。
    
这项能力,被心理学家如此重视,或许正告诉我们,在漫漫的人生旅途中,智商重要,但抵制诱惑同样不可小觑。
    
(本文作者介绍:心理七年,大脑沟回熟记于心,所以我们绝不是算命的。偶尔也分析自我,探讨人性,指点社会,中立地看待人性,乐观地享受生活。)
你家孩子能抵制“一颗糖”的诱惑吗?


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