文/朱成坠

高光时刻，是一句网络流行语。高光时刻入选英国二〇一八年度词语，指的是巅峰时刻，精彩时刻。这一年，同时入选年度词语包括“武器化”、“阿片类药物”、“朝鲜核武器”、“觉醒”、“家庭分离”、“贸易战”、“假新闻”、“平昌冬奥会”、“代表”。

高光时刻经常在体育比赛中使用，当有运动员在比赛中表现非常出色时，大家会把这一瞬间称作高光时刻。以后，高光时刻的用途变得愈发广泛，大概就是出于这一瞬间很值得骄傲的缘故。

高光时刻这一词语的来源，是英语单词highlight。

与高光时刻相类似的词语还有：关键时刻、精彩时刻、亮点时刻、巅峰时刻、黄金时刻、闪光时刻、巅峰状态、辉煌阶段、重要顶点等。

人生高光时刻的经典词汇：其一为，那些胜利的瞬间，是我人生中最耀眼的高光时刻，充满了喜悦与自豪。其二为，在我的生命中，每个高光时刻都是一个珍贵的宝藏，让我回味无穷。其三为，人生的巅峰时刻，犹如太阳升到天空最高点，灿烂辉煌，光芒万丈。其四为，高光时刻不仅仅是辉煌的瞬间，更是通过努力和奋斗，才能闪耀的时刻。其五为，在高光时刻，人们需要铭记那些为自己带来希望和成功的人们。其六为，在成功的背后，是无数次的失败和坚持。这就是高光时刻的真谛。其七为，高光时刻是一个展示自己能力和价值的机会，人们要抓住它发光发热。其八为，光芒是由内而外散发的，只有真正认识自己，才能在高光时刻中闪耀出真正的光芒。其九为，高光时刻是一个让人们感受到生活的无限可能性的时刻，让我们敢于梦想并追逐自己的梦想吧。其十为，高光时刻是人们生命中最珍贵的瞬间，让我们铭记并感恩每一个给予我们支持和鼓励的人。

处于高光时刻的人，千万不要忘乎所以，得意忘形。要知道，既然有高光时刻，也会有至暗时刻，光彩与灰暗相随相伴，绝对不会只有高光时刻，而没有至暗时刻。

至暗时刻是指人生中最黑暗、最迷茫、最看不到前方的时刻。更多的时候是多重问题和矛盾的叠加，所谓祸不单行即指此。具体指人生无法逃避的痛苦和折磨，有一瞬间，你会突然感觉到要崩盘，觉得无助和迷茫。

人生的至暗时刻，几乎所有的人都曾经历过，每个人都会有他自己的高光时刻，也都会有它的至暗时刻。当人们身处至暗时刻，身处黑暗之中，只有深信黑暗过后就是黎明，只有在黑暗中一直前行，人们才会迎来光明，才会有越来越多的好事发生。

人生的至暗时刻，优秀的人们都是这样度过的，依然鼓足勇气，奋发前行。英国前首相丘吉尔曾经说过：“没有最终的成功，也没有致命的失败，最可贵的就是继续前进的勇气。”这就告诉人们，每一个优秀和卓越的人，每一个成功和强大的人，都会经历自己人生之中的至暗时刻。

何谓至暗时刻？它指的是，人们在生活和事业中遭遇到重大困难、挫折和不幸后，人生的那段灰暗痛苦、迷茫困惑、看不到前途和希望的时刻。

每一个人都会有各自不同的人生曲线，每一个人都会经历自己人生中的至暗时刻。只不过，不同的结果和差距就在于：有的人在至暗时刻勇往直前，踔厉奋起，最终站了起来，迎来了黎明，获得了重生。而有的人却消极悲观，自暴自弃，再也没有站起来。他们被黑暗磨灭了斗志，被挫折吓破了胆，他们的勇气和信心在被至暗时刻击碎后，再也没有回来过。

人们要明白，人生的至暗时刻，是在给你的人生以警醒，告诫你需要改变自己过去那些导致你失败的思维方式和生活模式。当你从过去固有的思维方式和生活模式中走出来，当你打破让自己走向失败的枷锁时，也就是你走出黑暗，看到光明的时刻。

  2024年2月15日6时26分