学院暑期美国培训营结束之後，我便带著陈士扬同学飞到美国东岸的佛罗里达州，来参观几所较著名的青少年高尔夫学院，一来到奥兰多，首先就是感受到和加州完全不同的天气，有别於加州的"乾热"，这是是完全不同的"湿热"气候，加上佛州的夏天时常是午後雷阵雨，每天下午下一阵雨後，天气更加闷热了。但一切还是不能阻止我们探寻新眼界的热忱。

首先第一站我们来到的是由2011-12年全美五十大教练排名第四(America’s 50 Best Teachers)的Mike Bender先生所建立的Mike Bender Golf Academy。 Mike教练的学生包含了2007年大师赛冠军Zach Johnson、PGA老将Johnathan Byrd、LPGA名将Seon Hwa Lee等人，当然，Mike教练最为人知的青少年学生就是创下欧巡赛(香港公开赛)最年轻晋级选手历史的黑纯一 (Jason Hak)。

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(Mike Bender学院的招牌)

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(学院/球场办公室外观)

学院教练Ben带领我们参观了该学院的一些训练场地，如不同球位的练习打击塾，其中我认为有一项很特别的就是它们的短杆训练区，下图可看见挖起杆训练的说明，主要是练习场上有八张正方形的白色板子，而选手需要用不同的杆，将落点落在方形的白板上，用最少的球数，击中八张板子。由下二张图上可看到，黑纯一只用了四十球就完成击中八张板子 (教练说他打中前4张板子时只用了七球而已)，还蛮有趣的距离控制练习。值得一提的是，黑纯一现已接受美国一级大学乔治亚理工大学(Georgia Tech University)的奖学金，将於今夏天之後入学，我们在此先恭喜他，也希望我们学院的学员也多多加油。

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(短杆练习区的说明，右一有不同的距离说明)

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(短杆练习区共有八张方形白板作为击球目标)

接下来Ben教练也展示了许多Mike Bender教练所发明的一些训练器材，有帮助挥杆平面的、瞄淮、站姿、伸展等等的训练辅助器材。还有，教练们都会随时带著他们的iPhone，随时帮学生拍动作并讨论。Ben教练特别强调，该学院的学生每天必作的训练就是推杆，每天一定会花一定的时间在推杆训练上，其它的训练则是依照学员不同需求来培训。这一点我认为还是需要的，毕竟，推杆才是赢得比赛的不二法门。 

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(这些器材都是Mike Bender教练所发明的)

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(Ben教练随时将动作拍下，并讨论)

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(这是学院的拉伸用的器材，还蛮有趣的)

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(Mike Bender学院目前正在兴建新的教学中心及训练室)

Ben教练介绍，该学院的长期培训学生每周一至周五的上午是就读文化课，下午约1:45分左右到球场开始淮备培训，一直练到下午5:30分。周六、周日是自由训练，但大多数的学员会参加当地的比赛，或是回学院练球。另外，每周有二次以上的体能训练。Mike Bender 学院也是和当地的一所私立学校Lake Mary Preparatory School 合作，所有在该学院培训的学员都在此就读文化课，是一所寄宿制学校，去年还有一名学院申请进入哈佛大学就读，是一所不错的私立学校。

最後，在听完Mike Bender学院的介绍後，我们也在该学院所在的球场Magnolia Plantation Golf Club打了九洞，但是说实在的，球场的品质并不是很好，果岭的状况也是不行，不知是不是球场在淡季的关系，疏於保养，我想这是唯一美中不足的地方吧~~~

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(打到一半有只松鼠不怕生，陈士扬先拍几张照片)

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另外，发现一个有趣的现像，那就是在佛罗里达州的房子後院好像都会像下图一样，盖一个罩子，我想应该是夏天在室外活动时，预防蚊虫叮咬吧~~!!

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