2月14日情人节就要来了，大家都在为情人节做准备了，除了贴心礼物、浪漫晚餐之外，甜蜜生活更是必不可少的哦，男人们，你们准备好了么？共度浪漫节日前，男人可要提前做好健康的准备，好好补补身体哦~！
　　
　　　　古方中医养生专家表示，多吃以下9种食物，对男人保持精力维护身体健康大有好处。
　　
　　情人节约会食物：1 核桃
　　　　
　　　　由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。
　　
　　情人节约会食物：2 韭菜
　　
　　　　韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。
　　
　　情人节约会食物：3 狗肉
　　
　　　　狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。
　　
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