亚健康是介于健康和疾病之间的状态。其中有的称作“轻度心身失调”，它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症。有的称作“亚临床状态”：食欲不振、腹胀、面色萎黄、虚胖、眩晕、耳鸣、焦虑、神经衰弱等症状。

　　有的人甚至常伴有慢性咽痛、反复感冒、精力不支等症状。这种症状西医称之为亚健康。这些亚健康症状持续发展，即可呈现出某些疾病的高危倾向。也有专家将其表现归纳为三种减退：活力减退、反应能力减退和适应能力减退。

　　从临床检测来看，这类群体比较集中地表现为“三高一低”倾向，即接近临界水平的高血脂、高血糖、高血黏度和免疫功能偏低。

　　因此专家认为现在40岁以上人约70%为亚健康者。这种亚健康中医称之为：经络不通，虚实不调。更多关于中医养生或中医疾病的内容请进入：http://bbs.cn939.com/