加载中…中医教你指压法可有效帮你腿部减肥
(2011-12-17 09:23:26)
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健康指压法腿部减肥大腿运动 |
分类： 健康塑身 |
拥有一个苗条的身材是每个女人的梦想，其中，腿是一个重要的减肥部位。下面中医专家就教你腿部减肥指压法，让你从此告别大象腿。
腿部减肥指压法
“使大腿变细”是所有女性的心愿，女性对于细腿永远具有憧憬之心。内侧大腿容易积累赘肉，因此身材不太好看。有人说时常走路或运动，腿会变粗，这是不正确的观念，如果腿筋肉时常运动，然后长时间不运动，那么才容易变粗。
大腿是皮下脂肪容易聚集之处，如果不加以运动就会丧失协调性，变粗。为了拥有美丽大腿，除了运用穴道指压法之外，每天走路的方法也应多加注意。例如不可边走边晃身体，应该挺胸，臀夹紧，内侧大腿用力，快步直走。如果你能注意这些，那么你的走姿一定非常漂亮。更多关于腿部指压减肥的内容请进入：http://bbs.cn939.com
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