身体肥胖痰多以及身体倦怠是怎么回事?
(2014-11-25 14:26:05)
标签:
健康胡维勤肥胖类型胡维勤教授 |
分类: 每日养生 |
食欲一般、手脚无力、不喜欢运动、吃完饭浑身软想躺下,嘴里发粘,尿不通,易坏肚子,早晨起来眼睛周围浮肿等。除以上症状外,如稍运动一下就满身大汗、双脚浮肿发软。这类患者需要改善胃功能作体内水分的代谢。
肥胖者属于痰湿体质
胡维勤教授认为,肥胖者属于痰湿体质,痰湿源自脏腑失调比如脾胃失调、肝胆失调,它们能导致身体代谢失常,病理产物不能及时排出体外,从而表现出体态偏胖、胸闷、多汗且黏、身重不爽等症状。
引起肥胖的脏腑功能失调大致归为4类。一是胃热型,表现为胃的消化功能太好,食欲旺盛,吸收又好。此类以青少年及实胖型的壮年人最多。二是脾虚型,表现为皮肤色白无华的虚胖,这些人自觉身体沉重,懒于活动,所以越来越胖,以产后肥胖、轻体力工作者居多,尤其是生活富裕、活动很少的妇女。三是肝郁气滞型,表现为情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,甚至合并有忧郁症。生活压力大、情商较低的人最容易出现。四是肝肾两虚型,肝是代谢器官,而肾和激素分泌有关,一旦肝肾失调,新陈代谢会变得缓慢,从而发胖,此类肥胖还经常合并高血压、退化性关节炎等病,以更年期妇女或中老年人居多。
肥胖要对症下药
胡维勤教授认为,防风通圣散比较适合胃热型患者,它由防风、麻黄、荆芥、薄荷等药组成,集解表、泻下、清热功能于一体,可畅通排汗、利尿、泻下的渠道,“扫除”体内食积、湿热等毒素。不过,其中大黄、芒硝、麻黄药性较猛,绝不可贪快而乱用,还有,胃肠道不好的人不适合使用。防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣等药物有益气健脾,利水消肿的作用。可使肥胖者肌肉结实,身体变得轻快,还能消除膝关节疼痛和下肢浮肿。
肝肾两虚型患者适合使用知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等药物,具有滋阴清热的作用,但虚寒患者不适用,其表现为怕冷,手足凉,喜热饮。
痰湿
指人的体质的一种症状。亦称为迟冷质,多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰,而是指人体津液的异常积留,是病理性的产物;“湿”分为内湿和外湿,外湿指空气潮湿、环境潮湿,如淋雨、居处潮湿等,外在湿气会侵犯人体而致病;内湿是指消化系统运作失宜,对水在体内的流动失控以致津液停聚,或因饮食水分过多,或因饮酒、乳酪、生冷饮料,而使体内津液聚停而形成内湿。此种体质者多伴有脾胃功能失调、内分泌失调等。