秋天的到来，标志着气温将逐渐转凉。这时容易损伤人体的健康，特别是肾脏病人。燥是秋季的主气，天气的变化，会让空气中缺乏水分的润湿，此时人体就会有不同程度的不适症状出现，从而影响到肾脏病人的健康。所以，对于秋季养肾我们要有所重视，才能保证肾病病人健康。

   

   中医认为天人合一，即人体与大自然是一个息息相关、充满联系、密不可分的整体。正常状态下，人体的动态变化规律必须与大自然的变化规律相一致和同步，一旦这种规律因外来或内在的因素影响而被打破，即意味着人体健康状况遭到损害。所以使人体的功能与大自然的变化保持一致是十分重要的，此即中医认为的天人相应。有一条谚语说“白露身勿露，免得着凉与泻肚”，就是说秋天气候转凉，人在着衣上也要与天气变化保持一致，避免出现感冒和腹泻等疾病。

秋季肾脏病人应注意的事项：

　　肾脏病人大多还是有血压偏高的现象，秋季天气开始凉爽，人体周围血管相比炎热的夏天开始收缩，可能会出现血压不稳定的情况，这时就要自己多测血压，根据血压情况来调整降压药的服用时间和种类，当然要在医生的指导下进行。要避免血压在较大范围内波动的情况，因为血压波动的范围越大，对人体血管的损伤也越大，就象一根橡皮筋，你拉的越长，到时它断的可能就越大。要做到低盐饮食，减少含钠多的食物，如少放味精，不吃腌制品，这样可以比较容易控制血压。从人体情志来说，秋天对应的是肺藏，肺藏所主的情志是“悲”，所以秋季人的情绪容易低落，这就要求平时要树立一种积极向上的生活态度，不要因为自已是肾脏病人而觉得自已已与社会隔绝，而要想办法争取重返社会，做一些力所能及的工作。秋季同时也是适合出游的季节，因此肾脏病人可利用此季节根据自身实际情况选择适合的出游，这样有利于调节情绪，对病情也有较大好处。