口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，是一个普遍的口腔疾病。一般人都会吃维生素较丰富的食物来对付口腔溃疡。下面胡维勤教授你四招，治疗口腔溃疡好得快。

　

蛋白质：

　　口腔溃疡的恢复必须要依靠优质蛋白，可以说优质蛋白是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。优质蛋白的怀孕多少天才能做药流来源很广，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品等食物中，都含有极其丰富的优质蛋白。

　　3、蜂蜜

　　取少量的蜂蜜，加入几滴柠檬油精，慢慢融化于口腔内，每日2～3次，直至炎症消失为止。也可以在晚饭后漱净口腔，用1匙蜂蜜敷在溃疡处，含1～2分钟再咽下，重复2～3次。一般第二天疼痛即减轻，连用几天可以愈合。

　　4、维生素B：

　　很多人之所以会经常反复性的患有口腔溃疡，与其体内缺乏B族维生素有着直接的关系，特别是维生素B2，烟酸。为了保证b族维生素的充分摄取，在平时淘米蒸饭的时候不要过分清洗，以免B族维生素的大量丢失。