为什么很多会出现脾胃虚弱呢？怎么治疗脾虚呢？胡维勤从中医辩证的方面介绍脾虚原因：
1．禀赋虚弱；妊娠期失于调摄，胎儿营养不良，生后给养不足，调补不当，都能致使脾胃虚损。如《虚劳心传·虚证类》说：“童子亦患此者，则先天禀受之不足，而禀于母气者尤多。“当然也有因为后天患病，病后恢复不良而成者。 ，
2．劳虑过甚：此处所指的内容一为劳力，即负力劳苦过重，久之损伤正气，并使形气受到伤害。另一为劳心也即脑力劳动者，经常过多思虑从面损伤脾胃。如《景岳全书·虚损篇》说： “劳之于人，孰能免之，如奔走食力之夫，终日营营，而来闻其劳者，岂非劳乎J但劳有不同耳， …
总之，不知自量，而务从勉强，则一应妄作妄为，皆能致损。”期脾气虚弱还可导致中气不足或下陷，或者由于脾虚不能统摄血液，以致长期慢性出血。另外脾虚久之还可转归成阳虚之证。舌淡苔薄，脉象细沉均为虚象。而脉沉微则是阳虚的前兆，若脉见虚大，则属虚阳外泄之象。

治则：健脾益气。
方药，轻证可用四君子、五味异功散加减，稍重并见泄下者则可用参苓白术散加减，这些方内用人参、白术益气健脾，茯苓、甘草和中调胃，山药、扁豆、莲肉、苡仁补脾渗湿。对兼有胃脘胀满，呕吐嗳气者加陈皮，半夏以和胃降逆，对兼有食滞者，加神曲、麦芽、鸡内金以和胃消导，对中阳不足，气虚有寒腹痛里急者，加桂枝、芍药、饴糖、干姜以缓中止痛；对中气下陷、便溏不止，甚至内脏下垂者可改用补中益气汤目的用柴胡、升廓、黄芪、党参升阳补中益气。对脾虚不能统摄血液，长期慢性出血者，可改用归脾汤，以益气健脾、引血归脾。