胡维勤教授指出：现在职业压力，很多女性都会睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影；饮食不好或者饮食不当会出现肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈就会发黑；我以前黑眼圈很严重，试了很多办法都不能祛除，特别的苦恼。

　　归根到底，皮肤暗沉和老化紧密相关。而紫外线又是老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚。皮肤发暗，肌肤粗糙、松弛、有小皱纹，这些都是初期老化的症状。因此，千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点，没有其他问题就不管了，这可是初期老化的重要征兆，及早进行护理才是硬道理。

　　表面特征：皮肤变得干燥、松弛。

　　解救方法：及早防老化、防紫外线。

　　隔离紫外线要365天不打烊，即使是在春天紫外线强度较弱，但是对肌肤的“杀伤力”依然存在，所以千万不能疏忽了春日里的隔离措施。在尽情享受春日踏青乐趣的同时，更要懂得时刻呵护自己的肌肤。

　　表面特征：以颧骨高处为中心，特别暗沉。

　　恶因分析：一年四季的紫外线，让黑色素沉积更加严重。

　　解救方法：定期进行美白护理和去角质护理，同时无论晴天或阴天，每天都应该不忘防晒。

　　美白，更要抓紧在万物复苏的春天。在夏天未到来之前，春天就抓紧打好美白的底子，此时效果最好。想当“WHITE女孩”，怎能错过这个美白的黄金期！皮肤暗沉怎么办？胡维勤教授中医美白

　　表面特征：整体肤色好像有层阴?。

　　恶因分析：室内外温差让血液循环更加不顺畅。

　　解救方法：按摩和盆浴能有效改善代谢循环，而规律的睡眠、饮食和适当的运动，也有一定帮助。

面部按摩的纹路和基本方法是：

　　（1）头部为起始，经下颌至两颊，均匀地向上向外按摩。

　　（2）为了防止口角松弛和下垂，可沿口周做环状按摩。

　　（3）面肌松弛易衰老，轻按、轻拍颊部肌肉可提高弹性。

　　表面特征：经常熬夜、生活规律极不正常。

　　恶因分析：睡眠质量得不到保证，导致肠胃功能下降，从而影响消化吸收功能，使得皮肤得不到充分的营养，导致皮肤暗淡无光。皮肤暗沉怎么办？胡维勤教授中医美白

　　解除方法：正常的作息时间或充足的睡眠是最有效的美白、去黄方法。晚上十点到凌晨三点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。如果此时仍处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”功能就会受到抑制，毒素长期不能有效排放，就会令肤色晦暗发黄。所以宁可第二天早上起来接着工作也尽量不要熬夜。