现在两性话题是大家很关注的问题，女性朋友在自我生理保养意识很强；男士总是在自我生理方面总是爱面子或者抱着自己强壮加以忽视；时间久了就会出现夫妻性生活不和谐，导致夫妻破裂。胡维勤教授指出：夫妻应该注意一下问题
性生活时间越长越好吗？

　胡维勤教授指出：　夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5～15分钟。有人认为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次性生活的时间持续得很长，对双方的身体都是不利的。

　　性生活时，男女双方性器官处于高度充血状态，人体的其他许多组织器官也都参与了这一特殊的生理过程。此时，人体全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加，等等，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过度而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸痛，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作和劳动。

性生活时间过长，容易引发各种疾病。临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染、月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。

"性惩罚"危害丈夫健康

　胡维勤教授指出：　在生活中时常会有这样的现象出现，不少女同胞往往因为一点小事固执地拒绝与丈夫过性生活，以"性惩罚"的手段制裁丈夫，使他听命于自己。其实这种惩罚并不可取，同时也违背科学。如果妻子长期滥用"性惩罚"手段，会给丈夫的身体带来损害。

　　夫妻不能正常进行性生活，久而久之，便可能诱发男性精囊炎、前列腺炎、睾丸萎缩、阳痿等，严重者可能会导致生精功能丧失，造成性功能障碍。

　　长期的性压抑会使大脑兴奋与抑制失去平衡，不仅如此，还可能会引起身体其他器官的功能障碍，例如造成失眠、食欲不振、乏力、记忆力减退等。

　　经常遭受"性惩罚"的丈夫往往会情绪低落，这就会使组织器官的血液循环缓慢，由此引发食欲不振、消化不良等。而且丈夫的性欲常遭拒绝，欲望也会逐渐减退，乃至消失，时间久了还会造成心理阳痿，即便夫妻再次和好，性功能障碍也往往很难恢复。

胡维勤教授指出：男性朋友不要盲目的去补肾壮阳，要根据的身体来科学进补，盲目进补会加重内脏的负担尤其是肾脏。尤其是助性药物最好不要吃，时间一长你的性生活就依赖于药物，甚至会导致肾衰竭