口臭在生活中常会引起难堪，漱口刷牙好几但是口臭还是去不掉，只能食用口香糖，但是过完还是有味，治表不治根，胡维勤教授指出：口臭是一种常见症状。胡维勤 健康养生 中医治病

胡维勤教授说：口臭的原因主要有以下几种：一为口腔不洁，细菌滋生，化腐成秽而口臭，或口腔疾患如风火牙痛、牙疳溃腐臭秽、龋齿等；二为体内疾患所致。如嗜食辛辣厚味之人，虚火郁热蕴于胸胃，或肺为火灼、腐肉为脓而吐脓血之肺痈者；气滞血瘀、代谢壅滞等影响肺胃之气，上逆入口者出气皆臭。胡维勤 健康养生 中医治病

临证加减：若食滞内热加枳实、鸡内金、大黄等；嗜食肥甘、湿热积滞加葛花（亦可加煨葛根）、砂仁、猪苓、茯苓、炒青皮、草果仁等；胆胃积热上逆加鸡骨草、十大功劳叶、槟榔、黄连、焦三仙；若肝胃不和加柴胡、醋香附、紫苏梗、广木香、炒萝卜子；脾胃不调加人参（或太子参、党参酌情选用）、焦白术、枳壳、焦山楂、炒青皮；气滞血瘀加梭罗子、三棱、莪术、玫瑰花；胃肠积滞、大便秘结加芦荟、厚朴、肉苁蓉、紫草等。胡维勤 健康养生 中医治病

病例：许某，女， 47岁。口腔臭味半年余，近期加重，并伴有不欲饮食，食后腹胀，舌苔黄滑而腻，舌体胖边有齿痕，色淡红，脉沉。证属脾失健运，胃中食滞。治以健脾和胃，消导除秽。方以益智桂辛二陈汤加味治之：益智仁10克，桂枝10克，细辛3克，陈皮3克，半夏10克，茯苓10克，甘草6克，藿香30克，焦白术18克，枳实15克，大黄5克，焦三仙各10克。3剂，水煎服，早晚各一服，每次200毫升。复诊时，口腔臭味消失，食欲增加，腹胀轻减。诊其舌苔薄黄，边有齿痕。原方加炒莱菔子30克，广木香9克，黄芩9克。再进3剂，一周后症状消失。胡维勤 健康养生 中医治病

胡维勤教授教大家几种香口方子和几款香口粥，中药饮品

1.石榴叶香口方
　　
石榴叶洗净，开水冲泡代茶饮，可使口中长留清香，还有洁齿作用。 　
　
出处：民间验方

2. 桂花香口方
　　
桂花3克～5克，温开水浸泡代茶饮，可香口辟臭，并有生津化痰之功效。
　　
出处：《本草纲目》

用料：生杏仁50克，食盐100克。

　　制法：杏仁浸泡后去皮尖，食盐上锅炒至变色，共捣成膏状。

　　用法：刷牙时使用。

藿香佩兰水：藿香、佩兰、金银花、甘草各10克。藿香、佩兰芳香化浊；金银花性寒味甘，气味芳香而药体轻扬，能清热解毒；甘草口味甘甜，能清热解毒、调和药性。用200～300毫升开水冲泡，盖盖儿，静置15～20分钟后，漱口用即可。夏天代茶饮还能清除暑热。胡维勤 健康养生 中医治病

　　芦根甘草水：芦根、甘草各10克。芦根味甘性寒，能清热生津。用法同上。本方还能治胃热打嗝。

　　石膏甘草水：生石膏100克，生甘草10克，清水2000毫升，置砂锅内水煎，待冷漱口，每日数次。方中生石膏味辛性寒，能清热泻火、除烦止渴。胡维勤 健康养生 中医治病
　　薄荷川连水：鲜薄荷叶50克，川黄连5克。先将川黄连置锅内，水煎至1500毫升，然后加入鲜薄荷叶煎煮5分钟，去渣留液待冷漱口，每日数次。方中薄荷味辛性凉，能疏风散热、辟秽解毒，黄连味苦性寒，能清热燥湿、泻火解毒。胡维勤 健康养生 中医治病

　　厚朴水：厚朴10克，加水500毫升，大火煮沸7～8分钟后，去药渣取汁，放于干净瓶中备用。每日用厚朴水漱口3～5次，每次含2～3分钟后吐出即可。方中厚朴味辛、苦，性温，有燥湿、行气、消痰、除臭的功效。
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　藿香粥 藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。将藿香洗净，放铝锅内，加水煎5分钟，弃渣取汁待用；再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。有散暑气、避恶气的作用。胡维勤 健康养生 中医治病
　　薄荷粥 鲜薄荷叶30克，粳米50克。将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用；再将粳米淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。胡维勤 健康养生 中医治病

　　荔枝粥 干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。将干荔枝、粳米同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用，连吃3～5日。具有温阳益气、生津养血的功效。适用于口臭、老人五更泻等。素体阴虚火旺的老年人忌食。

　　生芦根粥 生芦根30克，粳米50克。将生芦根洗净，加水煮取药汁待用；再将粳米淘净入锅熬至粥八成熟，倾入药汁熬至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热、除烦、辟秽除臭的作用。此粥不宜过久食用。
　此外，胡维勤教授提醒：有口臭者平时饮食宜清淡，应多喝水、多吃新鲜蔬菜和各种水果，忌烟酒及辛辣刺激、油炸食物，以及能产生异味的大葱大蒜等。还应保持口腔清洁卫生，做到早晚科学刷牙。
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