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生活小技巧之——扁担挑水

(2015-12-30 10:16:41)

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一、掌握平衡

两只水桶，前面的距人较近，后面离远一些。同时要稳住前面的桶，保持一只手垂下不用，另一只手按住前面的力臂，不然后面的水桶会打脚后跟哦！

二、降低重心

扁担两头尽量保持一样重，同时绳子稍微放长，使重心低一点，减轻肩膀的压力。

三、小碎步

扁担挑水，一定要走小碎步。这样可以防止走路的频率刚好等于扁担的固有频率，并且发生共振现象，使桶内的水不会洒出来。

除了以上小技巧，在挑选扁担上也很有讲究。

扁担的韧性如果足够好，在挑担时重物可以上下弧线运动。运动时，特别是在颠簸的过程中，韧性好、可以随时弯曲的扁担能起到缓冲作用。

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