你的挥杆动作不够协调，这影响了击球质量和准确性。

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问题

使身体各部位的动作协调一致对于稳固击球至关重要，但这并不容易。由于挥杆是由一系列的侧移和转动动作组成的，很多球手难以使这些动作保持协调，在挥杆时保持平衡。如果你的挥杆不协调，就会影响击球力量、稳定性和准确性。

解决方法

简单而言，在挥杆的4个关键阶段（站位、转换、触球、还原），必须使你的胸腔和双臂保持在正确位置上。在右图中，你可以看到，我的双臂和胸腔在挥杆的不同阶段总是作为一个整体移动。站位时双臂与胸腔的相对位置，在另外3个阶段也没有变，尤其是在触球时。在挥杆时达到这样的协调性，你就能够更好地保持平衡，提高击球力量。

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国盛高尔夫学院简介：

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学院秉承“品牌源于细节、服务创造价值”的经营理念，结合高尔夫运动的特色以及多年来丰富的教学经验，提出了“方法正确•就成功了一半”的口号，强调教学的方式方法对于提升高尔夫球技的重要性。

学院拥有优秀的教练团队、先进的教学设备以及影像分析系统、专业系统的高尔夫综合服务团队，为学员提供优质的全面服务，打造一流的教学平台。

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