无论你是谁，打高尔夫都对！

高尔夫运动并不像人们想象的那样是一种舒缓悠闲的运动，实际上它可以运动到全身的每块肌肉，一场球打下来也会大汗淋漓。不过，专业人士介绍说，相对于健身房里那些激烈的、撞击性的运动来说，高尔夫的适应人群要广泛得多。通常情况下，高尔夫是适合各种性别、年龄、体态、体能状况者的运动项目，是可以从三岁打到八十岁的一辈子的运动。针对不同的人群，高尔夫还可以发挥不同的功效。

儿童：提高记忆力！

现在有不少父母周末带着孩子一起去近郊的高尔夫球场练球。小朋友们在球场上让大脑充分有氧呼吸，对提高记忆力很有帮助。同时，高尔夫球场是一块相对优雅高端的运动场，家长们不会担心孩子在球场上交到不好的朋友。

中年男性：提高“性趣”！

值得一提的是，清华大学附属玉泉医院性医学科主治医师杨大中指出，高尔夫作为一种比较平缓的运动，更适合中年男性。它有助于提高男士性趣及性生活质量。因为在打高尔夫球的过程中，人身体内可释放出一种使人产生愉悦感的内啡肽物质，从而增加性欲，而高尔夫运动的主要锻炼部位：腰、背及手臂恰恰是男人在**过程中的主要着力点，腰腹部的锻炼可增加包括骨盆部位及性器官在内的全身血流量。杨医师同时提醒，在高尔夫运动中还是要把握好度。感到非常疲劳的时候，就要马上停止，切不可逞强。过量锻炼也会导致性欲降低。

女性：瘦身塑形！

对于爱美的女性来说，高尔夫运动是击败腰腹脂肪的有力武器，这一点对于体形较胖的初学者来说效果尤为明显。分析高尔夫球动作，可以发现，高尔夫击球动作是全身的整体运动，它通过腰部发力带动上肢将球击出，是一套集协调、力量、爆发力的完整动作。经常练习，不但可以增加腰腹部的力量，增加腰肌和腹肌，还能消除赘肉。运动中要用到上肢的力量，对胸肌及上肢各部位肌肉也会达到锻炼的效果。有些上了年纪的练习者腰不好，伏案久了容易弯腰驼背，练习高尔夫还可以滋养腰椎，防止腰椎间盘突出。

商务老板：自信！不老！

对于商务缠身的老板们来说，打高尔夫不但锻炼身体，还可以培养自信心。随着年龄增长，许多曾经十分在行的运动都已经hold不住了，但老少咸宜的高尔夫却不会。年纪再大的人，在打高尔夫的道路上都可以体会到进阶的乐趣！从三轮车，到破百、破九、破八，老板们不断挑战自己，不断突破自己！而且，还可与他人比赛，体会竞技之乐！高尔夫始终让你觉得你一点都没老！

国盛简介：

深圳市国盛十九洞体育发展有限公司是一家从事高尔夫运动领域的整合服务及投资运营的专业公司。公司自成立以来一直以推动中国的高尔夫运动发展为己任，致力于高尔夫运动健康多元化发展，坚持“以真诚回馈客户、以品质树立品牌”的服务宗旨，以务实、稳健的经营风格，带领着一支年轻朝气并富有创造力的专业团队，在高尔夫运动领域不断深化业务，竭诚为各界高尔夫爱好者提供专业优质的高尔夫综合性服务。

国盛如今已确立了以“个人差异化服务”及“团体标准化服务”为基础的全面服务体系，业务范围涉及到高尔夫产业的各个领域，包括高尔夫教学、高尔夫旅游、高尔夫赛事运营、公关活动、会所经营等，其首创的“以实体化俱乐部为基础平台的高尔夫一站式综合服务”的经营模式，带来了高尔夫行业新的发展契机，在行业内率先实现了产业链式的经营管理发展道路，并与多家银行、证券、房地产等企业建立了密切合作关系，受到了高端客户及合作伙伴的一致好评！

------------------------------

【深圳市国盛十九洞体育发展有限公司】

体育营销先行者 搭建高品质社交平台 提供一站式高尔夫综合服务

点击右上角按钮，关注【国盛十九洞】官方微信

新浪微博：@国盛十九洞官方微博

如有需求，请致电：400-800-0755

公司网址：www.gsclub.cn

扫描二维码，即可享受每天精彩的高尔夫生活，快推荐给您身边那些热爱高尔夫球运动的朋友们吧！