你的触球是不是总不够扎实稳定？经常打厚或打薄？你会因此对高尔夫非常沮丧，觉得一定有什么打球的“奥秘”你没有发现。

是的，高尔夫确实有一个“奥秘”。就是“用双手带动球杆直到击球瞬间的能力”。换句话说，就是杆头要滞后于双手。

保持杆头滞后

这是高尔夫挥杆中最重要的基础，如果没有杆头滞后，其他挥杆基础如握杆、站位、瞄准等就没有重要性可言了，打球时都可以不用去管。人们的挥杆动作不尽相同，甚至不标准，但任何有效的挥杆都有一个共同点：

在触球时，优秀球手的左手手腕是平的，或向外弯向目标，而右手手腕向内弯曲，球杆受力弯折，同时大力挤压右手食指。

正确示意图：

错误示意图：

如果你认为只要在练习场上用力猛击上几百个球就能掌握杆头滞后的技巧的话，恐怕会离成功越来越远,正确的指导和学习才是成功的关键。

国盛高尔夫学院简介：

国盛高尔夫学院成立于2010年，是国盛体育旗下的高尔夫培训机构。现已建有深圳香蜜湖分院、正中分院、武汉分院以及北京格林绿色分院共四家分院，并在全国范围内不断进行业务拓展。学院秉承“品牌源于细节、服务创造价值”的经营理念，结合高尔夫运动的特色以及多年来丰富的教学经验，提出了“方法正确就成功了一半”的口号，强调教学的方式方法对于提升高尔夫球技的重要性。

学院拥有优秀的教练团队、先进的教学设备以及影像分析系统、专业系统的高尔夫综合服务团队，为学员提供优质的全面服务，打造一流的教学平台。

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