1、保持胸部位于球的正上方，旋转力量如江河般爆发

当转身的时候，注意保持胸部位于球的正上方，直到上杆到顶点。下杆时注意身体不要晃动，这就是完美的转体。

2、注重身体的转动而非手臂

很多业余选手喜欢从手臂开始上杆以致消耗了一定的力量，应该以上身以及臀部的转动来带动手臂上杆。

3、下杆时适当转移重心，杆头速度更给力

当你上杆到顶点的时候，下杆就要把整个身体朝目标方向转移，这个小细节可以增加击球距离以及球的旋转。

4、触球释放手臂，增加杆头速度的好方法

增加杆头速度的唯一方法就是增加手臂的速度，关键在于把握用力的时机，这是挥杆的第一条秘诀。

另外，击球后可以让身体慢慢放轻松，直至停止收杆。触球的时候是100%的力量，然后逐渐收力，以保持更好的平衡和操控。

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