松腰系列：网络实证班阶段分享之一_站庄松腰养生的博客

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松腰系列：网络实证班阶段分享之一

(2021-08-12 15:28:35)

标签：

丹田

丹田启动

开关展窍

命门

皮肤呼吸

分类：松腰系列

站桩松腰系列的网络教学丹田启动、涌泉启动、命门启动、尾闾启动骶髂启动进行到了一定层次练习后，把老师带功的整体穴道经络关窍融入到了其中，效果更显得突出，许多练习者慢性病得到了调理，信心得到了提升，越来越多的实证者实证到了逆龄的状态，头发变黑了，腿脚健步了，皮肤弹性光滑了，越来越觉得练之有味，越来越觉得练的深入的步步展现，感觉了整体出来了，状态出来了，那不是背书，是实证是身体里面的l体相，是一种状态。下面是8月份的分享。

空蓝老师您好！上周（8月1日公益课）您的一瞬间化掉，本来我的左肩疼了一年多，现在不疼了，谢谢您！还有原来我的小腿肚子经常在凌晨4～5点左右抽筋，抽的特别厉害很疼，夏天晚上睡觉也要穿护腿的，现在经过您教的吃气，我从5月19号开始到现在每天早上吃3口气，我的小腿肚子已经有1个月左右没有抽筋了，也不用穿护腿的了，真高兴，现在整个人感觉身体特轻松。所以非常感谢、感恩大爱的空蓝老师！(乔慧)

尊敬的空蓝老師您好，紫气东来老師及各位功友的老師們大家好，我是去年十月份还没有出院，紫氣東來老師就给我报名，叫我来学气功，因我是一个一体多病身體，也不懂什麼养生，也只是大把的吃药，可我来到这個大家庭里，老師无私的带功教功，逐步在大家的带动下，有了新的进步，先有十分钟，十五分钟，遂步提高至今，大家也替我高兴，现在腿上也有劲了，家人也很高興，下决心跟老師练下去，所以我体會到紫氣東來老師是我的恩人，空藍老師就是我的救星，这是我的真心话，好，练功场上我与各位老師同在。（老孔）

空蓝老师您好！讲讲我通过一年多时间的网络班的学习练功后的一些身体变化，原来膝关节不适，活动时咔嚓咔嚓发响，现在这种现象消失了，关节活动灵活，小腿前面部位每年春夏季发皮肤病，发痒难受，今年没有发作，不痒了就不难受了，还有头发每年一到夏季就开始明显掉发很多，今天现以立秋还没有掉呢，以前大便是颜色发暗不爽，现在大便每天二次，晨起一次，早歺后又一次，颜色是黄色，拉的很爽舒服，感冒一直没生过，家人感冒我也不染不生，尤其自从进入老师您的网班学习的同时也开始养几个月大的孙女一直到现在都非常顺利轻松愉悦，我现在感觉身体健康在提高，每天晚上网课学习练功非常充实，空蓝老师传授庞老师的理法，结合自己的实践体验，传帮带毫无保留的真心全盘教给我们，使我越学越明白，越学越体验到您的丹田开合六步功与脚的提按提含松，命门开合丶开胯等一系列教功次梯的方法，是亇真才实用的好方法，大宝贝，大窍门，以次练习充实内气，畅通气血，使我们一天一天走向健康，走向完美！感恩敬爱的庞老师！感恩感谢空蓝老师！（小花松腰系列：网络实证班阶段分享之一

）

参加空蓝老师的网络班近一年了，我的腰部疼痛及僵硬的状态明显改善，过去走路不出一公里就走不动了，现在走4一5公里都没有问题。过去晩上起夜3一4次现在也正常了。最近几天练功能感受到身体的整体性，感谢空蓝老师的实证教功使我受益匪浅，身体也越来越健康，也谢谢群里的所有老师，跟着空蓝老师我们共同努力进步！（日月合）

我进入空蓝老师网络班学习一年多了，以前睡眠很不好，每天晚上起夜好几次、血压高、血脂也高、大便不成型。经过一年多的网络实证班学习，现在各方面都明显有了好转，起夜少了，睡得踏实，血压也降了，每天下午揉腹1小时，大便也成型了。身体素质在慢慢提高。
每天晚上参加网络实证班练功，收获多多！
感恩空蓝老师！感恩我们嵊州团队的引路人凤姑老师！小花老师！（新亚）

站桩松腰系列的网络实证班的
朋友们的分享，经过实证，经过反复体验反复实证，他们写的
的切身的体会，身体的真实变化，有感而发，这是真话。希望您的关注，希望您也能收获。

松腰系列丹田启动基础入门欢迎您的加入，联系扣扣460502470，微信号：kong lan，ling,电话：19865578710梁琼。扣扣公益群号：645126838周日晚上8点30直播，欢迎您的光临混化。

站桩松腰基础入门团队教练主播空蓝

2021年8月12日

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