松腰系列：网络实证班学员分享续（乔_站庄松腰养生的博客

http://blog.sina.com.cn/u/2409425212

首页博文目录关于我

个人资料

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：

博客访问：
关注人气：
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

松腰系列：网络实证班学员分享续（乔

(2021-05-13 21:59:26)

标签：

丹田

命门

皮肤呼吸

气窍关窍

胎息

分类：松腰系列

网络实证班学员：乔

空蓝老师您好！我从公益课到网络班的学习练功，刚开始的信念就是健身，养生。可是在公益群里10天左右的时候就是每天都特别的饿，吃多少东西，胃里都是空的，身体很虚，5～6天的时间，最后还去医院检查，各项指标都正常，我把这个现象跟开心快乐大姐说了，她说是好事，你把气练足了就好了。她说的还真是对了，过了一个星期左右，那种特饿，体虚的现象就没有了，困扰我多年的腹胀，便秘也好了，这让我特别的高兴。于是3月24号我开始进入的网络班学习，一个多月的丹田启动，脚的提按，老师加气调形，不知不觉中我的胸椎4、5节原来增生痛了好几年了，厉害时吃点止痛药，现在居然有一个多月都不痛了，开心，觉得不可思议。还有我的左脚大脚趾关节痛了将近一年了，原来是每天痛无数次，尤其是晚上临睡觉时痛的厉害，自从进入网络班后，每天痛的次数逐渐减少，现在有10天左右没有痛了，体型偏胖的我体重也减3～4斤，过去肠胃的涨闷感没有了，现在的肠胃很舒服，人也觉得很轻松，感觉有了活力。实证的练习：丹田启动的练习，脚的提按的练习，让气充足起来了，通畅了，就能这么好的效果在身体里展现，这样的练真好，真值得！

这是我在网络班真是收获满满，非常受益，感恩空蓝老师的大爱无私奉献，谢谢开心快乐大姐介绍我进入公益群和网络班。这是我通过在公益课3个多月和网络班1个半月的真实体会，可能就是语言表达的不是那么好，感谢空蓝老师！

空蓝：本站桩松腰网络实证班进入第二轮团队优惠价基础入门阶段，有需要加入的可以联系空蓝扣扣号：460502470。微信号：kong lan ling .微课、公众号（丹田快速启动）、扣扣公益平台645126838（周日8点30公益直播课）同步开启站桩松腰基础入门。欢迎您的加入!

空蓝松腰团队 2021年5月13日

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：松腰系列：网络实证班学员分享实录（续）

后一篇：松腰系列：网络实证班新课程

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正