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“中医养生,首先应该是对自然世界的认识和理念,其次是调整人与自然关系的方法,第三才是养生的手段。”从这个角度去认识中医养生,我们才能够客观看待中医的伟大和宝贵。漫谈中医经络养生就是用经络养生的具体方法获得中医养生的精华。《黄帝内经》有记载:“经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起。”并有“决生死,处百病,调虚实,不可不通”的特点。当今社会发展人们从物质追求转变成精神追求,越来越多的人意识到中医养生的重要性。
5月5日早上9点,海峡英才网泉州首届公益讲座《漫谈中医经络养生》在长城戴斯酒店四楼报告厅盛大举办。许多中医养生从业者和爱好者们纷纷前来,现场气氛热烈,座无虚席。
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虽然天公不作美,一大早就下起了雨,但丝毫没有影响泉州市民前来参加讲座,足以看到他们对中医的信任和热爱!
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林国清老师是厦门医学高等专科学校副教授、市中医院主任医师,也是海峡英才网《健康管理师》的讲师。谈起中西医,林老师总说:“中医治病的人,西医是治人的病”。
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林国清老师教大家寻找穴位,并了解按摩和拍打不同穴位的作用。
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中医养生的爱好者和从业者们认真记着笔记。
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提问环节,大家纷纷举手,为家人和孩子咨询健康问题和经络调理、养生的方法,林老师一一详细回答。还有个可爱的老人问林老师能不能去他的老年大学上课,什么时候还会开课。
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时间关系,讲座已经结束,大家意犹未尽,围着林老师咨询各种健康养生之道。林老师热情给予建议和解答,并表示只要大家愿意留下来他就不走。
万物生长靠太阳,养生就是养阳气;三阳开泰,一曰动、二曰喜、三曰善;快乐不是得到的多,而是计较的少。希望我们《漫谈中医经络养生》的讲座能给大家以启发,帮助大家在生活中真正学会养生养色养心情。
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