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春天的挥杆—半挥

(2015-03-09 18:03:18)
标签:

高尔夫

春天

半挥

punchshot

分类: 看图学高尔夫

据说惊蛰一声春雷,能把在洞穴里蛰居的小动物们惊醒,它们要出来伸伸懒腰,活动活动了。看似大地回暖万物复苏,可是民间也有“惊蛰北风吹,从头另过冬”一说,弄不好这倒春寒会冷不丁让你流鼻涕打喷嚏,所以俺也一直没有去球场开羊年的第一局。

不过,看到新浪博坛最近春意盎然,阳光姐、沈姨还有笑掌门、海岛山居他们都纷纷试场,俺这心里头的虫子也蠢蠢欲动,周六还是忍不住拿起球杆到练习场练了150个球。挥杆的感觉非常差,上下身各玩各的,准确地说是全身无力,只有双臂在用劲。用慢动作做练习,就是每个检查点停顿10秒的方法,争取让上下身连起来,到后来好像好一些了。

春天因为风大,球道状态还不是很好,一般来讲比较适用半挥杆。也就是只要把Punch shot和切杆的感觉找回来,下场马马虎虎应该能糊弄过去。所以特别练习了一些半挥和3/4挥。

可是对半挥的概念,一直以来有一些误区:

杆头只到全挥的一半叫半挥?显然不是……

转肩只有全挥的一半叫半挥?这个好像也说不过去……

击球距离只有全挥一半叫半挥?这个更不象话了……

双手上杆的位置只到腰部的挥杆?这个好像有点像……

这些似是而非的先入之见,会让“半挥”达不到稳定的效果,反而比“全挥”的失误还多,所以今天特意找了春节前开始研究的默伊诺曼(Moe Norman) 的资料,看看他是怎样做半挥的。(如果有些童鞋不喜欢Moe,请千万不要对他评头论足,他的挥杆和侯根完全不同,我在前面介绍过)

我主要想解决三个问题:

    1)  半挥的上杆顶点是什么模样的?

    2)  半挥的预备姿势和全挥一样吗?

    3)  半挥的下杆和全挥有什么不同?

 

回答这些问题之前,我找到了下面一张图。这是在Moe全挥图中截取的。(记住,是全挥而不是半挥)

春天的挥杆—半挥

你猜猜看,这三张图哪些是上杆,哪些是下杆呢?

我故意颠倒了一下顺序,c是上杆,ba是下杆。整理一下就是:

c:全挥杆时上杆到一半的状态

b:全挥杆时下杆到一半的状态

a:全挥杆时杆头从开放到闭合逐渐回正的状态

杆头的方向ac类似,而双手的位置bc是类似的。

 

我们再来回答上面的两个问题。关于半挥:

 

1)  如果Moe的半挥上杆和全挥上杆的一半一样,如图c,那他在图a的位置上杆头就已经闭合,不可能方正击球。为了半挥时也能做到图a的状态,就必须在半挥的顶点出现图b的模样。换句话说,图b是我们想要得半挥上杆顶点,即杆头要指向天空。

2)  再看看预备姿势。如果我们用和全挥一样的预备姿势,和全挥一样的上杆方式显然得不到我们需要的半挥上杆顶点。只能有两个方法:(1)调整预备姿势;(2)调整上杆方式。Moe是使用第二种方式,但对我来讲太难了。我采用的他的一个学生的建议,预备时让右臂向右打开45度。这个方法简单实用。

3)  半挥的下杆应该比全挥要慢一些,所以选杆可以拿长1-2号,握短3-5公分

 

春天感觉身体热得比较慢,做好充分的热身,争取开门不太丢人,是俺小小的心愿。

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