加载中…#看图学高尔夫# 慢和快
(2014-08-18 12:29:35)
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高尔夫练习朴仁妃松山英树 |
分类： 看图学高尔夫 |
早上起来打开电视，看到LPGA锦标赛进入收宫阶段。朴仁妃戏剧性的进入加洞赛并卫冕成功，全靠林西科姆的紧张。看来大满贯赛心理素质太关键了。
朴仁妃的挥杆很有标志性。“慢而流畅”，记得年初看到一本高尔夫杂志，亚当-斯科特这样评价她的挥杆。他说自己原来模仿格雷格·
诺曼有力地挥杆，可是开球方面的表现一直不太好。后来他放慢了挥杆前半程的速度，开球表现（包括精准度和距离的综合统计）在PGA选手中连续4年保持前35位。斯科特甚至说：
“我会想象一位挥杆流畅的球员。不管是你否相信，我曾多次想起LPGA巡回赛球员朴仁妃，她是上杆前半程动作最慢、最流畅的球员之一。我的上杆越慢，挥杆节奏越理想，这使得我能够自然做出所需的上杆关键点动作。此外，较慢的上杆前半程动作使得你在上杆顶点有足够的时间纠正失误。如果你向后猛拉球杆，你是做不到这一点的。”
最近一段时间，我也故意放慢自己上杆的节奏，试着在上杆的时候想着朴仁妃，可是1号木的表现一直不太理想，所以请教了老先生。
老先生说：快和慢，不单单要看启动的快和慢，更重要的是转换的快和慢。有的人启动很慢，转换却很匆忙（应该说的就是我），球杆就会偏离正确的平面。有的人启动不是很慢，但转换的时候明显地减缓了速度，直到结束上杆，再启动下杆，这是正确的。所以，教练叫你“慢一点”，主要是让你的转换做得慢一点。从启动到转换都能保持慢而流畅当然最好，但如果你过分重视启杆时候的“慢”，可能会造成肌肉的僵硬，不能柔和地击球。这样的时候，你可以试一试“哗~一下子上杆，哗~一下子下杆，重要的是感觉在顶点好像有个停顿（停止转肩和手臂挥动），然后转换方向。
这让我想起了松山英树，看了看他的视频，觉得很受启发。不知道这个视频怎么才能转上去？
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