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#看图学高尔夫# 找到发球木打小左曲的感觉

(2014-05-10 12:42:31)
标签:

高尔夫

技巧

练习场

体育

分类: 看图学高尔夫
1号木是一只不太听话的球杆,特别是初学者老被死赖死(Slice)折磨,这时候多做一些小左曲(draw)的练习,下场肯定信心大增。

预备站姿阶段我是这样调整的:
1)双脚并拢,把杆头放在Tee内侧(靠近身体),瞄准目标方向;
2)整理身体线和目标线平行;
3)左脚不动,右脚按照平常的间距向右跨出;(让球在左脚尖前面)
4)身体不要前倾,双膝微曲,小幅度试挥两次;(主要是找节奏)
5)右脚向后撤5公分左右,但注意右脚不能打开;
6)双膝保持原来的微曲,身体前倾让杆头对准球;
7)慢慢上杆双手到腰部,看看杆头,注意不能闭合或者打开;
8)重新把杆头放回球的后面,开始启动上杆。 

和原来比较,有两点做了调整,一个是球放在了左脚脚尖前(从前是左脚内侧),另外一个是右脚小幅向后撤,这两个调整让球由原来的小费(右曲)变成了小捉(左曲),球落地后的滚动距离明显增加。


#看图学高尔夫# <wbr>找到发球木打小左曲的感觉

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