作为发球台上的第一杆，好多人心里对1号木有些负担。初学者如此，有一定经验的老球友有的时候也发现1号木突然失灵了。为什么？

我们知道所有的击球都和挥杆轨迹有关，1号木的挥杆轨迹必须低平而柔顺。1号木都把球放在Tee上打，所以如果下杆稍微急而陡，马上就会出现失误。为了不急而陡，首先在预备站姿的时候把你的上身往后靠一些；其次，在击球瞬间，也要让你的上身留在球后面。球的位置一定要确确实实地放在左侧，这样杆头下来的角度才会更加平缓，自然形成低而柔顺的轨迹。不发力不是说软绵绵的挥杆，而是要恰当地体会并利用杆头的重量，达到四两拨千斤的效果。

有的时候越是基础的东西，我们却容易忽视或者干脆忘记。这就是预备站姿的时候，上身要向远离目标的方向稍微倾斜，否则下杆可能就会非常陡，结果杆头在触球的时候不是扫出去而是砍下来。不要以为你有特别的和别人不一样的身体条件，不需要这些基本的常识性的姿势。我再说一遍，这个上身倾斜的姿势，不仅仅会让你上杆的时候双肩容易转动，而且下杆的时候能更好地利用胯部，不要忘了它。