惊慌是失去信心的表现，也是造成失误的首要原因。对单差高手和职业选手来讲，比赛中的心理作用是最重要的。即使被宣布为不可打球的时候，也要想我可以在果岭上争取一推来挽回这一洞。高尔夫是幸运和不幸交替出现的游戏，这次的不幸往往是下一次幸运的前兆。

我们讲过进攻果岭至少有3枝杆可以选择，这时候要好好观察果岭周围来确定选杆。如果果岭正前有个沙坑，很多人会选大一号的杆做轻柔的挥杆，我不太同意，我倒建议你用中间的杆做进攻性的全挥。如果果岭前是一块平整的球道，我的推荐才是大一号的杆做轻柔的挥杆。打每一杆的时候，要考虑如果没有打好会出现的两三种状况，提前做好计划，只有这样你才会有希望打出七字头。

在5杆洞，第二杆你主要使用哪枝杆？很多人的想法是第二杆尽可能地“多打一些”靠近果岭，所以会选择3号球道木。但是，这是不是有危险？任何洞都会有陷阱，特别是长洞，在第二杆到果岭之间会有沙坑等各种障碍等着你。

这样的时候使用铁杆如何呢？抓鸟的几率会不会更大一些？从打得“更远一些”的重压下解脱出来，就不会失去挥杆的节奏。剩下250码的距离，只要打出150码剩下的不也就是100码吗？没有负担的心态会打出更多的好球。