因为《提高体温变健康》一书而享誉世界，深受比尔·盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖的日本名医斋藤真嗣，也是个单差点的高尔夫球疯子。他写了一本书，叫《高尔夫会毁了我的身体》，这本书我还没看到中文版，但我觉得对喜欢高尔夫运动的球友非常有益，选几个重要的内容介绍一下。

当然，这个书名前面好像应该加上一句话：“如果方法不对”，那高尔夫不仅不能锻炼身体，而且确实会让我们深受其害。作者说，如果以下12条当中你的回答有5条是Yes，那你就属于用高尔夫毁身体的人，必须马上改正。