（二）白细胞的作用

在现实生活中，经常有“专家”推荐服用某些产品“增强免疫力”，本人对此不以为然。因为我们的免疫力既不能降低，也不能升高。所说的免疫力就是我们抵御外来侵害的能力。这是人体一个自然的功能。实现这个功能依靠两个机制：白细胞和抗体。

前面已经说过，白细胞就是我们到发烧去医院时，医生为我们检查的“白血球”。它是我们身体中的一个卫戍部队。正常时他处于安静的巡逻状态，而当有外来侵略的时候，它们就被动员起来，无论从数量上或形态上都会发生变化。充当清除和杀灭外来入侵细菌的战士，用自己的生命保护我们。白细胞正常在每立方毫米4000到10000个。在有细菌感染时，这个数字会增加。医生们也就反过来依靠你发热时是否有白细胞升高判断你是否有细菌感染。

（三）免疫系统

狭义的“免疫系统”是另外一个防护机制。它包括“侦察”、“记忆”、“识别”和“反应”。有些入侵者不但不能被白细胞清除，而且还可能杀死白细胞。这些入侵者常常是比较小的病毒。身体内的另外一个部队发挥了作用。当他们发现这些入侵者，会记录下来，同时制造出针对这些病毒等入侵者的专有武器。人们把入侵者称为抗原，把针对这些抗原的专有武器就叫做抗体。每一种抗原都有特定的抗体，就像一把钥匙开一把锁。这些抗体有淋巴系统产生。在以后的生活中，如果有某种抗原在体内出现，这些抗体就会把他“中和”并清除。很清楚，这种清除需要非常明确的“识别”系统。我们现在越来越高发病的“自身免疫病”就是把自己的某些器官、组织当成了外来抗原，产生了针对“自身的抗体”，以至于造成我们自己伤害自己的现象。所以，不是免疫越高越好，而是要免疫平衡。除了这些，我们体内还有其他的防御，包括：补体系统、溶酶、一些炎症介质、吞噬细胞等等。