父亲打电话，想让我给买连花清瘟，我说前两天就买不到了，买点其他的替代药吧。老人和小孩总会更让人担心一些。

尤其是老家的公婆，一个卧床将近二十年，一个心脏病脑梗塞等各种疾病综合在一起。在外奔波的儿女甚至不敢回家探望，生怕一不小心就带去了病毒。

黎明前总有一段黑暗的时间，列队时也总要经历一段混乱。

朋友打来电话，鼓励着不要紧张，放平心态，最主要的任务是增强抵抗力。

谁不想增强抵抗力呢？可是，这也不是想增强就增强的。

给自己着手拟定了一个小计划：

饮食上，少吃，精食；生活上，多动，少闲；精神上，多乐，少思；睡眠上，早睡，早起。

说着容易，做到并不容易。比如说早睡早起，你想睡就睡得着吗？手里的手机是那么容易放下的吗？白天里的七事八事是那么容易让你一下子进入梦乡的吗？

反复给自己制定计划，实际上正说明，以前并没有一个好习惯。

就好像很多人在微博里在公众号，一直鼓吹要淡泊、要豁达，恰恰说明，他还不够淡泊豁达，需要时时提醒，反复对自己说。

人们总爱放在嘴上说的，一般都是缺少的。就好像真正的有钱人，并没有心思去炫富，因为他不觉得那些惊人的财富有什么值得大惊小怪的；就好像真正坚韧的人，也很少写日记写小品文反复纾解自己的情绪，他的思想在生活里已经无坚不摧，并没有必要在自己的文字里滚过千百回。

你看，开出租车的大老爷们，也有喜欢听悲悲哀哀的情歌的，这样的人不见得有情伤，却一定有对感情的渴望，当然，这样多愁善感的师傅，挣钱也往往不是最多的。挣钱最多的，是那些一门心思在自己的技术和事业上的，没有多余情绪，才能全力以赴，才能干出成绩。

所以，但有一个在朋友圈微博里不断炫耀自己的幸福生活的，我都觉得这样的人，是没有经历过什么真正幸福，或者对现在的幸福总有一种担忧感，不是不曾得到，就是还怕失去，才不断地给别人看，也给自己看。

磨砺心性，可以在纸上，也可以在生活里。

我赞美那些总在公众号里发正能量的作者，但是并不艳羡他们。

祈祷，祝福儿子心想事成！万事如意！