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完美头形塑造秘籍

(2016-08-26 14:27:40)
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杂谈

广州市妇女儿童医疗中心-小儿内科-主治医师 欧茜

       小宝宝的颅骨软且处于迅速发育过程中,如果长时间躺在床上不注意姿势,就可能造成颅骨不对称、扁头、斜头。其实宝宝的头形并不是生来就圆圆的很漂亮,大约6~8周的时候,很多宝宝的头上都有平的部位,不用担心,在宝宝成长过程中,我们可以通过以下措施帮助宝宝塑造漂亮头形:
       1.当他躺在床上的时候,经常改变他头的位置,避免长期只朝一边睡。
       2.通过改变房间里玩具或张贴画的位置鼓励宝宝转头注视不同方向。
       3.宝宝通常喜欢面朝窗户等有光亮的地方,让宝宝轮换睡婴儿床的两头或者不时变换婴儿床的位置。
       4.当宝宝醒的时候,多鼓励他在家长的监护下趴着玩。
       5.不要只用一种方式抱宝宝,竖抱、左右手换着抱、躺下来两腿并拢让宝宝趴在你腿上等,保证不要让宝宝的后脑勺总是受压就好了。


       医生妈妈特别提醒       
       民间有说法认为让宝宝趴着睡可以使头形更漂亮,可以睡出“小脸”来。俯卧会增加婴儿猝死综合征的风险,为了安全,请不要听信这些说法。应该使宝宝仰卧睡,如果睡眠过程中宝宝能自行翻身转成侧卧或者俯卧,则不必干涉。

       医生妈妈之你问我答       
       :宝宝头已经睡偏了,可以用定型枕来纠正吗?
       :1岁前床上不应该有枕头、毛绒玩具等可能引起婴儿窒息的物品。头睡偏了,可以通过更安全的方式,如帮宝宝调整睡姿,醒的时候多抱着和多趴着玩等来减少头部的压力,帮助改善头形。


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摘自《像我这样做妈妈·儿科医生育儿记》,当当独家销售

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