据统计每年平均有超过28266名0-14岁儿童因溺水死亡。意外溺水是我国儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6名是因为溺水身亡的。其中4岁以下儿童占52%，5-9岁儿童占23%。 大部分溺水事故发生在有监护人在场但疏于照顾的情况下。

溺水时，2分钟后便会失去意识；4～6分钟后身体便遭受不可逆的伤害，6～7分钟就可因呼吸心跳停止而死亡。

预防

1.孩子在水边和水中时，要时刻关注孩子的情况，包括水池、温水池、澡盆、和水桶附近；不要离开孩子，因为当您去接电话，或与别人聊天时，危险就有可能发生。

2.检查您的孩子经常去的地方是否有没有任何护拦的水池，如自己的住宅和学校附近。如果有水池而没有护拦，要教育孩子注意水安全。

3.当孩子在船上，在海边，或参加水上运动时都要为孩子穿好救生衣。

4.当孩子8岁左右时，可以教孩子学习游泳。

5.教育孩子不要单独去游泳，不要在非指定区域游泳。不要让您的孩子直接潜（跳）入水中；除非他已学会直接潜入的方法，并在成人的监护下进行。

救治（同样适用于成人溺水）

怎样自救？

落水后要镇静不慌。用力举手挣扎会使人加速下沉不可取。正确的做法是仰卧，头向后，口鼻向上露出水面，呼救。呼气要浅，吸气要深，这样可勉强浮起，等人来救。

腿抽筋尽快呼救，并仰泳浮上水面，好转后，应速上岸。

如何下水救人？

急救者应游到溺水者后方，拖住溺水者的头，或用左手从其左臂和上半身中间握对方的右手，用仰泳方式将其拖到岸边。

方法1 http://s7/middle/8f026f6agb1b30742b8e6&690

方法2

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方法3

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如果被溺水者抱住不放，救援者应松手下沉，先与溺者脱离，然后再救，可向后推溺水者的脸，紧捏其鼻，使其松手。切忌与溺水者纠缠不放，将自己拖入危险境地。

救援者不会游泳时切忌冒然下水救援，应立即用绳索，竹杆、木板或救生圈，使溺水者握住后拖上岸来。即使现场无任何救生材料，应即时高声呼叫他人，及时报警。

溺水者救上岸后怎么做？

如遇呼吸停止，意识不清者，迅速打开其气道：

1.立即清除口、鼻内的泥沙，呕吐物等，

2.松解衣领、钮扣、乳罩、内衣，腰带、背带等，但注意保暖

3.必要时将舌头用手巾、纱布包裹拉出，保持呼吸道通畅

如呼吸、心跳骤停，即采用心肺复苏，不要轻易放弃抢救，特别是低体温情况下，应抢救更长时间，直到专业医务人员到达现场。

如果现场心肺复苏有效，溺水者恢复心跳、呼吸后用干毛巾擦遍全身，自四肢、躯干向心脏方向摩擦，以促进血液循环，用毛毯等包裹住患者身体以保持体温。