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感冒，也就是俗称“喉咙发炎”是儿童最常见的疾病，两岁以前孩子通常会患8-10次感冒。上幼儿园或者家里有兄弟姊妹的孩子患感冒的次数可能更多。这是因为感冒在彼此密切接触的儿童之间更容易传播。这是一个坏消息，但同时也伴随着好消息：绝大多数的感冒可以自行痊愈且不留后遗症。

感冒如何传播

大多数感冒是由病毒感染引起，病毒是一些极其微小的微生物（比细菌还小）。

直接传播：

一个喷嚏或一次咳嗽都可以将病毒通过空气从一个人传播给另一个人。

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间接传播：

感冒的人会在咳嗽、打喷嚏、触摸鼻子的时候把病毒沾染到自己手上。接下来他接触一位健康的人，把病毒传播到健康的人手上。健康的人用自己被污染的手触摸鼻子，将病毒带到自己的鼻子和咽喉——这是一个病毒可以再次生长和扩张的地方。于是感冒的症状随之出现。

这一过程不断循环重复，使病毒在感染者和下一个易感者之间传播。

感冒的症状和表现

典型症状：

流鼻涕（一开始是清涕，紧接着，脓鼻涕，通常有颜色）

喷嚏

中低烧（38.3 -38.9℃），通常在夜间

食欲下降

喉咙痛，有时甚至会吞咽困难

咳嗽

睡不安稳

扁桃体红肿

如果你的孩子患的是这种典型的感冒而没有并发症，那么这些症状一般将在7-10天后消失。有时咳嗽和流鼻涕持续的时间会更久一些。

感冒的治疗 

年长的孩子感冒通常无需看医生，但是，对于3个月以下的孩子，有以上任何症状出现，就应该立刻就诊。因为对于小婴儿，临床表现可能不明显，感冒可能迅速发展为更严重的疾病，比如支气管炎、喉炎或者肺炎。

对于3个月以上的儿童，有以下表现也应立即就诊：

唇色和甲床发绀；

流涕持续10-14天以上

咳嗽持续7天以上

耳痛

体温大于38.9℃

嗜睡和烦躁

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不幸的是，对于病毒感染引起的普通感冒我们没有特效的治疗方法。抗生素也就是通常所说的“消炎药”用于对抗细菌有效，但是对于病毒引起的“喉咙发炎”毫无作用。家长和医生唯一能做的就是让孩子感到舒适。保证他得到充足的休息和通过饮水补充足够的液体。

如果孩子发热体温超过38.5℃并且很不舒服，可以给他喂一次退热药同时配合物理降温。退热药通常选用布洛芬或者对乙酰氨基酚。请注意药物的推荐剂量以及再次用药时间。

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另外请记住，咳嗽的功能是清除下呼吸道的痰液，促进病情恢复，通常我们无需过度抑制它。

如果您的小宝宝由于鼻塞而导致呼吸不畅和吸吮困难，可以用盐水滴液或喷雾器清洗他的鼻孔。还可以间隔一段时间或每次喂奶和睡觉前用吸鼻器从鼻子吸出分泌物。滴鼻的器具每次使用前必须清洗干净。在喂奶前15-20分钟分别在双侧鼻孔各滴两滴滴鼻液，然后立刻用吸鼻器吸出。用普通的生理盐水滴鼻就可以了。不要用含有药物的滴鼻液，这是因为相当部分的药物可以被吸收入体内。

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使用吸鼻器的时候，请事先挤压部分球体，轻轻的将橡胶头放入鼻孔，缓慢的释放球体。这样可以将鼻子里聚集的粘液吸出来，使宝宝能够顺畅的呼吸和吃奶。你会发现这个方法在6个月以下的婴儿最为有效。随着他不断长大，他也许会抗拒吸鼻器，但是盐水滴鼻仍然行之有效。

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在宝宝的房间里放一个空气加湿器也可以帮助减少鼻涕从而让他更舒服。必须每天清洗湿化器从而避免细菌传播。不推荐加热空气湿化器是因为它们有导致烫伤的风险。

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怎样预防感冒？

对于小于3个月的宝宝，最有效的预防方法是避免接触感冒患者，保持居室空气流通，这在感冒高发的秋冬天尤其重要。导致年长儿和成人轻微感冒的同一种病毒如果感染婴儿，则可以表现更加严重。如果父母患感冒又必须照顾宝宝，那么请你戴上口罩以保护宝宝免受感染。

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如果你的孩子在幼儿园患了感冒，应该教导他在打喷嚏和咳嗽时远离其他孩子，并且用纸巾接住他咳出的东西和擦鼻子，并及时将纸巾扔进垃圾桶。这样可以避免他将感冒传染给其他孩子。因为如果不用纸巾那么病毒很容易存在于手上，就可以传播到任何他触摸的地方——同胞、伙伴或者玩具上。

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同样的，如果你的孩子可能与患感冒的孩子有接触，这样也方便你的孩子预防感冒。同时要教他勤洗手，常开窗通风，这也可以切断病毒的传播。http://s13/middle/8f026f6agad60d4b1ff8c&690

延伸阅读

        处理宝宝发热，您做对了吗？

           http://blog.sina.com.cn/s/blog_8f026f6a0100u1lf.html

        孩子发烧怎么办？

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