书上说：“抑郁症教会我的是，能改变自己人生的，不是像中彩票一样的奇迹或是命运般的爱情，而是每天早5分钟出门上班，多花10分钟运动，多多充实自己现在的生活。”
“而且我想对让我体会到生活中所有喜怒哀乐的抑郁症，表达尊重和敬爱之意。
”
书上说：“回到小时候的自己，听听在心中的那个小男孩与小女孩的声音；当时哪里受伤了？哪里被忽视了？哪里需要被爱？找到小时候的自己，然后跟那个自己说再见，说”你值得幸福”
”
如果面临抑郁症，一定要放平自己的心态，活着最重要
人生道路之上，每个人都会遇到困境，每个人都觉得人生是无解的，遇到困难的时候总觉得自己无法去解决。但其实人生是一项很重要的旅程，人生道路上也会遇到各种各样的人物，遇到形形色色的风景。
书上说：“其实就算没有认真完成工作，被上司训了一顿，你也不会因此濒临死亡，地球也不会因此灭亡，不是吗？
况且上司也不会为这么一点儿小事就开除你。
即使冰箱没整理好，客厅乱七八糟，婆婆也不可能因此而加害于你。难道她会把你赶出家门，或是要求你离婚？撼动你的人生般的恐怖状况，有时并没有想象中那么容易发生。”
记得很小的时候，我以为考试成绩不好回家就会挨打，但其实有时候父母遇到的冲击远远要比成绩不好严重得多，所以成绩不好也并不会挨打；还记得自己很小的时候，以为自己摔倒了就是天大的事情，以为考不上大学就会被社会淘汰，以为自己读不了研究生生活就无法继续下去...
但是现在却觉得，其实读不读研究生，考不考大学，有没有结婚，这些都不重要，全部都不重要；重要的是遇到困难的时候你会如何进行思考，难过的时候如何走出困境。
我看到了身边有好多好多的人，他们要不就是被生活打趴下，要不然就是勇敢地站起来。昨天看《阿凡达2》的时候我就在思考，其实人生的道路上如果自己不去寻求转机的话，只能一直身处困境之中；杰克如果不带领自己的家人逃出生天，那么只能被困在原地，一家人不能相守在一起。
不只是如此，很多书本都是要人去寻求生命之中的转机。比如《夏洛的网》中，蜘蛛一直在帮助小猪寻求生命的转机，提升小猪的价值；比如《秦始皇》中，始皇帝如果不努力前行，让自己找到了生命的转机，勇敢地向前走，秦始皇也不会成为千古一帝；比如《给贤南哥的信》中，女主想要寻求生命的转机，所以离开了谈了好几年的男朋友，努力地去一个人过属于自己的生命，好像也很幸福。
其实人生之中也没有什么事情是我们必须要去做的，也没有什么事情是不得不去完成的，人生的道路其实十分漫长，每个人都会有属于自己的人生步调，如果有哪一步的道路走错了，好像也没有什么特别重大的关系。
名列前茅的人真的会比较幸福嘛？更聪明的人也会更加幸福嘛?
其实名列前茅的人也并不会比较幸福，我有个好朋友一直以第一名的成绩毕业于美国名牌大学，还没有出校门的时候已经签约了非常好的工作；但是她并不幸福，她的父母早年间离婚，自己一直居无定所，有时候跟着爸爸有时候跟着妈妈，而且要为了房子的问题和自己的父母争长论短。
反观我的生活，我虽然学习不好，但是父母十分爱我，给了我一个稳定的家庭。
书上说：“名列前茅的人真的比较幸福嘛？比别人拥有更多的财富、更大的权力，或者更聪明的人，真的更幸福嘛？
”
中国有句古话叫做：“天外有天，人外有人...”
如果我放下自己的生活，去无休止地和别人作比较，那么我真的会比较幸福吗？那么我真的会找到属于自己的快乐嘛？
我身边有很多人赚钱比我多，但是他们并没有那么幸福。他们会为了公司愁白了头发，会为了这个月的业绩发愁，也会为了自己没有买到什么东西而难过，就算赚钱很多，也不会幸福；但是中国还有句古话叫做“知足常乐”
。
没有工作的时候，我们会拼命找一个好工作；没有伴侣的时候，我们看到了每个好男人都想要他做我们的伴侣；没有钱的时候，有些人拼命地赚钱，有些人拼命的花钱。
其实人生最重要的救赎就是自己在心态上对自己的救赎，人生最大的快乐也是自己对自己的满足；以前我总觉得我还需要很多很多的物品，现在不会了，我的心里面是满满的幸福。
人要学会自己治愈自己，无论何时，我都会为你加油，爱你尊重你
其实人生最大的靠山就是自己，每个被伤害过的人都想要听到的话语就是“很累吧？我懂你的心情，无论合适，我都会为你加油，都会爱你。
”
一个人的时候难免会有“这个世界上只有我被抛弃，我什么也不是，所以被孤立
”的感觉，我在任何约会的时候，也都会被这种孤独感折磨。
人总是觉得别人不像自己这么孤独，不像自己遇到了这么多的麻烦。其实并不是，人生之中有很多人都会遇到孤独的场面，也会有很多人遇到痛苦的场面，还会有很多人遇到难过，遇到无法站起来的场面...生命之中的磨难有很多很多，就算是如此，我们也要勇敢地往前走，做最好的自己。
我们总觉得别人的生活比我们好很多，别人做什么事情都是驾轻就熟，别人做什么事情都很稳重妥帖，但其实并不是；
每个人的人生都会有焦虑，有钱的人也不一定能够幸福，所以现在的我们已然十分幸福，已经拥有了很多很多。
其实人生如果不自己调整好自己的心态的话，给你再多再多也不会幸福也不会快乐
人生其实很短也很长，如果有一天能够拥有幸福和自在，这种幸福也是自己给自己的。
希望每个人都走出阴霾，找到属于自己的幸福
其实人生会经常遇到困境，会经常遇到解决不了的事情，也会遇到难过的事情，希望每个人都能够找到属于自己的幸福。
《挪威的森林》里面，村上春树说：“直子的死，交给我这样的事，不管拥有什么样的真理，都无法治愈失去所爱的哀伤，不管什么样的真理，不管什么样的诚实，什么样的坚强，什么样的温柔，都无法治愈那哀伤。”
时间总会治愈生命之中的痛苦与不幸，时间总会让我们产生很多的为难和无奈，但是时间也能够治愈一切。希望我们每个人身上都有属于自己的盔甲，勇往直前从不停歇。
《以为长大就会好了》说：其实长大并不会变好，心态成熟稳重才会
书上说：“抑郁症教会我的是，能改变自己人生的，不是像中彩票一样的奇迹或是命运般的爱情，而是每天早5分钟出门上班，多花10分钟运动，多多充实自己现在的生活。”
“而且我想对让我体会到生活中所有喜怒哀乐的抑郁症，表达尊重和敬爱之意。
”
书上说：“回到小时候的自己，听听在心中的那个小男孩与小女孩的声音；当时哪里受伤了？哪里被忽视了？哪里需要被爱？找到小时候的自己，然后跟那个自己说再见，说”你值得幸福”
”
如果面临抑郁症，一定要放平自己的心态，活着最重要
人生道路之上，每个人都会遇到困境，每个人都觉得人生是无解的，遇到困难的时候总觉得自己无法去解决。但其实人生是一项很重要的旅程，人生道路上也会遇到各种各样的人物，遇到形形色色的风景。
书上说：“其实就算没有认真完成工作，被上司训了一顿，你也不会因此濒临死亡，地球也不会因此灭亡，不是吗？
况且上司也不会为这么一点儿小事就开除你。
即使冰箱没整理好，客厅乱七八糟，婆婆也不可能因此而加害于你。难道她会把你赶出家门，或是要求你离婚？撼动你的人生般的恐怖状况，有时并没有想象中那么容易发生。”
记得很小的时候，我以为考试成绩不好回家就会挨打，但其实有时候父母遇到的冲击远远要比成绩不好严重得多，所以成绩不好也并不会挨打；还记得自己很小的时候，以为自己摔倒了就是天大的事情，以为考不上大学就会被社会淘汰，以为自己读不了研究生生活就无法继续下去...
但是现在却觉得，其实读不读研究生，考不考大学，有没有结婚，这些都不重要，全部都不重要；重要的是遇到困难的时候你会如何进行思考，难过的时候如何走出困境。
我看到了身边有好多好多的人，他们要不就是被生活打趴下，要不然就是勇敢地站起来。昨天看《阿凡达2》的时候我就在思考，其实人生的道路上如果自己不去寻求转机的话，只能一直身处困境之中；杰克如果不带领自己的家人逃出生天，那么只能被困在原地，一家人不能相守在一起。
不只是如此，很多书本都是要人去寻求生命之中的转机。比如《夏洛的网》中，蜘蛛一直在帮助小猪寻求生命的转机，提升小猪的价值；比如《秦始皇》中，始皇帝如果不努力前行，让自己找到了生命的转机，勇敢地向前走，秦始皇也不会成为千古一帝；比如《给贤南哥的信》中，女主想要寻求生命的转机，所以离开了谈了好几年的男朋友，努力地去一个人过属于自己的生命，好像也很幸福。
其实人生之中也没有什么事情是我们必须要去做的，也没有什么事情是不得不去完成的，人生的道路其实十分漫长，每个人都会有属于自己的人生步调，如果有哪一步的道路走错了，好像也没有什么特别重大的关系。
名列前茅的人真的会比较幸福嘛？更聪明的人也会更加幸福嘛?
其实名列前茅的人也并不会比较幸福，我有个好朋友一直以第一名的成绩毕业于美国名牌大学，还没有出校门的时候已经签约了非常好的工作；但是她并不幸福，她的父母早年间离婚，自己一直居无定所，有时候跟着爸爸有时候跟着妈妈，而且要为了房子的问题和自己的父母争长论短。
反观我的生活，我虽然学习不好，但是父母十分爱我，给了我一个稳定的家庭。
书上说：“名列前茅的人真的比较幸福嘛？比别人拥有更多的财富、更大的权力，或者更聪明的人，真的更幸福嘛？
”
中国有句古话叫做：“天外有天，人外有人...”
如果我放下自己的生活，去无休止地和别人作比较，那么我真的会比较幸福吗？那么我真的会找到属于自己的快乐嘛？
我身边有很多人赚钱比我多，但是他们并没有那么幸福。他们会为了公司愁白了头发，会为了这个月的业绩发愁，也会为了自己没有买到什么东西而难过，就算赚钱很多，也不会幸福；但是中国还有句古话叫做“知足常乐”
。
没有工作的时候，我们会拼命找一个好工作；没有伴侣的时候，我们看到了每个好男人都想要他做我们的伴侣；没有钱的时候，有些人拼命地赚钱，有些人拼命的花钱。
其实人生最重要的救赎就是自己在心态上对自己的救赎，人生最大的快乐也是自己对自己的满足；以前我总觉得我还需要很多很多的物品，现在不会了，我的心里面是满满的幸福。
人要学会自己治愈自己，无论何时，我都会为你加油，爱你尊重你
其实人生最大的靠山就是自己，每个被伤害过的人都想要听到的话语就是“很累吧？我懂你的心情，无论合适，我都会为你加油，都会爱你。
”
一个人的时候难免会有“这个世界上只有我被抛弃，我什么也不是，所以被孤立
”的感觉，我在任何约会的时候，也都会被这种孤独感折磨。
人总是觉得别人不像自己这么孤独，不像自己遇到了这么多的麻烦。其实并不是，人生之中有很多人都会遇到孤独的场面，也会有很多人遇到痛苦的场面，还会有很多人遇到难过，遇到无法站起来的场面...生命之中的磨难有很多很多，就算是如此，我们也要勇敢地往前走，做最好的自己。
我们总觉得别人的生活比我们好很多，别人做什么事情都是驾轻就熟，别人做什么事情都很稳重妥帖，但其实并不是；
每个人的人生都会有焦虑，有钱的人也不一定能够幸福，所以现在的我们已然十分幸福，已经拥有了很多很多。
其实人生如果不自己调整好自己的心态的话，给你再多再多也不会幸福也不会快乐
人生其实很短也很长，如果有一天能够拥有幸福和自在，这种幸福也是自己给自己的。
希望每个人都走出阴霾，找到属于自己的幸福
其实人生会经常遇到困境，会经常遇到解决不了的事情，也会遇到难过的事情，希望每个人都能够找到属于自己的幸福。
《挪威的森林》里面，村上春树说：“直子的死，交给我这样的事，不管拥有什么样的真理，都无法治愈失去所爱的哀伤，不管什么样的真理，不管什么样的诚实，什么样的坚强，什么样的温柔，都无法治愈那哀伤。”
时间总会治愈生命之中的痛苦与不幸，时间总会让我们产生很多的为难和无奈，但是时间也能够治愈一切。希望我们每个人身上都有属于自己的盔甲，勇往直前从不停歇。