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去年秋天和表姐聊天
说我五岁半的外甥女从小脾胃不好
而且送到幼儿园没几天就会感冒、咳嗽
一生病就得打吊瓶
好了以后没多久又感冒了
表姐觉得老用抗生素对孩子身体不好
就想用食疗解决
自己在家熬了这个薄荷雪梨膏
吃了两天结果孩子就不咳嗽了
以前睡觉嗓子里总有痰，呼噜呼噜的
现在睡觉也安稳了
说到这表姐一副得意的表情
听到这我也十分感兴趣
就跟表姐讨教了方子
现在分享给需要的朋友们

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材料：
雪梨300克、生姜60克、干薄荷50克、水500克、蜂蜜100克
做法：
1. 雪梨洗干净，不要去皮，不要去核，直接用果汁机榨汁；
2. 生姜洗干净，不要去皮，也直接用果汁机榨汁；
3. 薄荷用打粉机打粉；
4. 把梨汁、生姜汁、水一起下锅，大火烧开然后改成小火煮40分钟（不盖锅盖）；
5. 加入薄荷粉、蜂蜜继续加热煮20分钟。大约煮到粘稠的状态就关火（不盖锅盖）；
6. 凉透以后盛入干燥的瓶子里，放在冰箱保存大概可以放一周不变质。

怎么服用呢？每次用勺子盛一两勺，用热水冲服。每天喝三四次，因为都是食材，所以每天多喝几次也没关系。薄荷雪梨膏甜甜的还有一股薄荷的香味，孩子一般不会抗拒。喝下去会觉得从嗓子往下都特别凉爽，就算不咳嗽都特想喝两口。

冬天孩子容易着凉咳嗽，夏天容易伤热咳嗽。不管是由寒转成热，还是由热变成咳黏痰，这都只是孩子病情由浅入深所必经的阶段。都适合喝这个薄荷雪梨膏，我外甥女晚上睡觉嗓子里老是有呼噜呼噜的声音，其实是痰在嗓子里，随着呼吸发出来的。服膏后痰化了，呼吸就顺畅了，呼噜声自然也就没有了。如果孩子的黏痰稠而又没有得到及时治疗，黏痰就会阻塞肺而发展成喘，这时外感的疾病也就变成了内伤，所以一定要引起家长的重视。

雪梨性凉，可以润肺生津，把痰稀释掉；生姜性温，可以调理脾胃，帮助脾把痰化开；而薄荷可以清热解毒，除痰开窍，彻底把痰清除掉。

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最后写几点熬膏的注意事项。
1. 熬膏我们一般选砂锅，或者不锈钢锅。不能用铁锅或铝锅；
2. 熬膏用到了果汁机和打粉机。果汁机没法用别的机器代替，但没有打粉机的话，可以用料理机代替，但打粉可能不彻底。
3. 梨最好选河北的雪花梨，雪花梨吃起来有渣感，不太适合生吃，但是润肺止咳的效果最好。当然实在买不到雪花梨，用其他品种代替也可以。雪花梨啥样？参考上图。
4. 干薄荷去卖中药的药店可以买到。
5. 蜂蜜选哪种蜜好呢？可以挑选的话，选枇杷蜜、荆花蜜、洋槐蜜、油菜花蜜、百花蜜都行，实在买不到这几种蜜，其他蜜源的蜂蜜也能用，但最好买100元一斤左右的（超市价格）。

6.这个方子孩子可以用，但并非儿童专用，同样症状的大人也可以用哦！