网络上曾经有句话，人这一生都在为欲望买单，人是不可能不产生欲望的，但有的欲望会让你变得越来越好，而有的欲望则会拖着你陷入深渊。所以，什么样的欲望是我们应该追逐的，要用什么样的方式去追逐？一个生活方式决定你前进的方向。

想想为了追求名利而付出惨痛代价的人们，，那些牺牲了时间健康和快乐的人，真的换来了他们想要的东西吗？并没有，你永远握不住名利地位，因为你永远在追逐它。所以什么才是正确我们应该去追逐的欲望呢？健康，一个保持健康的生活方式，一个简单却愉悦的生活方式，一个拥有持久的生命力和旺盛的活力的生活方式，一个有足够时间去支撑我们完成梦想的生活方式……

对于生活方式的选择，才是我们对于好的欲望的一个判断。健康是我们唯一能够留得住的东西，所以一个拥有健康的生活方式才是我们当下要选择的。我们不能总在别人的死亡里，才能短暂想起自己的健康，健康这件事应该时时刻刻被牢记在心里，人生并不是一场短途跑。而是一场马拉松，所以健康至关重要。而保持健康不是一朝一夕能够做到的事，要把健康的观念融入生活。

寻找保持健康的生活方式，坚持保持健康的生活方式，拥有健康，拥有我们想要的未来。