1、八卦七星短棍的渊源

我创编的八卦七星短棍来源于八卦七星杆。八卦七星杆由董海川始创，由于杆法玄妙，功夫不到家者不易掌握，董师祖仅把此杆法授与少数弟子，尹福是其中一人，尹福将杆法传与宫宝田，宫宝田传与我的师父刘炳锡。

刘师父传我八卦七星杆的时候告诉我，以前的七星杆，用竹子制成，约齐眉高，内灌水银，轻便灵巧，无论是哪头击中目标，里边的水银流向竹杆的那端，瞬间增大了打击的力量，一经打中，痛楚异常，轻则伤骨，重则致命，非一般木棍可比。

虽然比起其他的器械，八卦七星杆已经很轻便，由于它比较长，约有160厘米，不便携带，也非常扎眼，它的使用也就很有局限性了。于是，我以八卦七星杆为基础，综合了剑、棍、刀的手法步法，创编了八卦七星短棍。用普通的小竹棍，约母指粗，80厘米长即可，更为轻便灵巧，而且方便携带，开车的可以放置车座旁而不妨碍驾驶，走路时拿在手上也不惹人注目。当练至纯熟阶段，任何棍状条状的东西都可以使用，既可强身健体，又可防身自卫。

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2、八卦七星短棍的练法

  八卦七星短棍，是点穴的功夫。手法主要有：缠腕，挑腕，封棍，刺喉，点打人中，打穿心棍（点谭中穴），点打脚踝，削斩手指，击打尾凤府，塞耳门等。

      步法以八卦步为基础，主要有：趟泥步，行步等。

要想达到防身自卫，须经过三个阶段：初级入门，中级改劲，高级纯熟。如按要求勤学苦练，三年能达到高级纯熟的程度。这个时候，能自然而然，信手而应，随心所欲。