日内指数这个抛压还是很大摆在这里，权重，特别是大权重或高位标的都是抛压很大往下走，然后近期人气值大一些的信创或医药要么调整要么分化，要么虽然强势但是带动人气有限，带不起来指数上，只能说相对稳住或下跌幅度变慢，这也是市场运作的一个过程吧，近期不能说没机会，肯定是有需要精找，或去打强势这些的板试试，介入机会不是那么好和完美，总之是比前一段时间好，但是没有指数5F级别多头预期加持总归是不放心持续性短择比较多；

 指数看逻辑，三角形中，日内看向下1F级别三笔也能出，30F笔上肯定没有，也就内部结构逻辑，其实当下的波动不算小，抛压有赚钱效应稳定市场的有，看大点的方向就是上下破位的点，目前多空都有5F级别中枢了，下破的话看看力度，5F级别中枢破不动拉回来准备好的池子就共振上车，甚至指数共振上车，向上多头的话，估计这些权重肯定不抛了，然后反弹造成市场影响，然后强势这些顺势打，但是真能起很多5F级别多头带结构去突突，去试试3200？ 结构逻辑目前选择就是这样；

  个股方面为什么说精选还是有，这个完备而且是1F级别盘背就能完备30F级别的走势还是能找到，可以说教科书的完美形式，应该是5%左右止损接近30%利润，盈亏比1:6，近期缠性缠论说，股市是个很好很漂亮的盈亏比的；

 第二类就是拉池子不断的攒池子，等待指数共振那天，双盘的一个标的，算是这期人员的作业之一吧，其实不少的，做好池子准备好标的就是；

期市：

  商品继续阴跌，日内下午收盘看明星是铁矿，黑色原材料高废话的不想废话了，行业吃不上饭亏损他们还这么高价格真不合理，供给侧供的就是一场抢劫，包括当下原油支撑价格去减产，但是最终有终端摆在这里，早晚要面对一些现实；

 还是昨天的废话，持续盯着当下这些新低的标的，看是不是可能高波下来去加速的可能性，如果出现可能是商品01这个合约的高光时刻的来临；

 燃油当时讲需求，这里出现60F盘背可能性，原油昨晚也是结构突突了，那这里是准备多头起否，还是原油那边来个拉回二卖，供应端拉终端好多没反应的，分歧的，当下TA起了吗；

 黑色方面也是为什么高波可能性思路，近期为什么说阴跌，可以看到日线上都是5或10日短期均压着往下走，不少标的都是这样，成品看是不是确立这个30F级别中枢下，力度如何？

  铁矿均线压到加速，加速后夜盘是不是继续暴力加速，具体看吧，双J还缺点力度都是均线压着；

 SA看反抽笔成结构，60F结构拉回后预期这个行业应该还是预期不行，FG加速往下走，这个概率结构震荡后下破加速否？

 TA这个迹象看破不破，原油强，标的均线压制往下阴跌，包括煤化工的几个都这样；

 粕废话好几天了，多空拼最终到了完备空预期，是不是如预期5F级别中枢下破掉,RM反正是分歧了，持仓上看多空还在拼，那边豆子装船来影响还有猪库存出栏影响等综合预期；